第一,維持家中的空氣流通,如果家中有冷氣,維持房間溫度于25到27度之間,要保持室內(nèi)通風(fēng)。

第二,脫掉過多的衣物。如果四肢及手腳溫?zé)幔胰沓龊贡硎拘枰幔梢陨俅c(diǎn)衣物。

第三,用溫水37度的毛巾全身上下搓揉,如此可以使血管擴(kuò)張將體氣散出,另外水汽由體表蒸發(fā)時(shí)也會(huì)吸收體熱。

第四,多喝水,有助于發(fā)汗,水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體內(nèi)溫度下降和及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水。

第五,使用退燒藥。當(dāng)中心溫度、肛溫或耳溫超過38.5度時(shí),可以適度的使用退燒藥和栓劑。

季節(jié)交替時(shí)要注意預(yù)防感冒、預(yù)防發(fā)燒,及時(shí)的增減衣物,也可以用冷水洗臉刺激皮膚血管,增強(qiáng)抗寒能力。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 777精品成人影院| 日本公与熄乱理在线播放370| 曰本女人一级毛片看一级**| 斗罗大陆动漫完整免费 | 欧美乱妇高清无乱码亚洲欧美 | 欧洲一区二区三区在线观看| 国内大量揄拍人妻精品視頻| 午夜小视频男女在线观看| 久久九九国产精品怡红院| 午夜影院小视频| 欧美成人免费观看| 国产麻豆剧看黄在线观看| 亚洲AV无一区二区三区久久| 香蕉视频在线观看男女| 欧美日韩国产片| 国产精品理论电影| 亚洲第一区se| 99热精品久久只有精品| 牛牛本精品99久久精品| 女人被男人躁到呻吟的| 动漫精品一区二区三区四区| 一区二区三区欧美| 精品久久久久久成人AV| 就去吻亚洲精品欧美日韩在线| 可以免费看黄的app| 七仙女欲春3一级裸片在线播放 | 日韩新片在线观看| 国产成a人亚洲精v品无码性色 | 最新精品亚洲成a人在线观看| 日本高清视频色wwwwww色| 国产后入又长又硬| 久久久久香蕉视频| 蜜桃麻豆www久久国产精品| 日本xxxx高清在线观看免费 | 久久午夜福利电影| 菠萝蜜视频在线观看免费视频| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆| 亚洲精品欧美日本中文字幕| 44444色视频在线观看| 李老汉别揉我奶了嗯啊h| 国产传媒在线播放|