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• 南瓜銀耳小米粥有什么功效

  銀耳小米南瓜粥，是美容養顏的絕佳之品，它能補血養顏，還能健脾和胃。特別是小米，對于腸胃能起很好的滋養和保護作用，南瓜的營養成分也很豐富。南瓜有補血、健脾、和胃的功效，小米有安神養心的功效，南瓜還有助于睡眠，兩者搭配起來效果更好，另外銀耳還可以清熱去火，對于心火亢盛或者是肺熱引起來的失眠，也有一定的功效。銀耳小米南瓜粥，還有促進消化和通便的功效，排毒效果也很好，它在補血的同時，還可以防治糖尿病和降低血糖。南瓜還有清除亞硝酸銨等致癌物質的作用，南瓜里面含有果膠，它有很好的吸附能力，可以有效的清除體內的一些毒素。所以銀耳小米南瓜粥，除了有健脾開胃以外，還有對睡眠有很好的治療作用，所以是一個完美的搭配。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 16779次

• 小米粥的功效與作用

  小米粥具有開腸胃、補益的作用，它的保健作用主要體現在以下幾個方面：第一，就是對氣血虧損、體質比較弱，特別是病后、產后虛弱的、乏力倦怠的人群，小米粥有很好的保健作用。第二，它對于母乳的增加有利，所以可以作為產乳的佳品，特別是小米粥加紅糖，來調整婦女產后的體質，還有增加母乳有很好的作用。第三，它對于胃納比較差的人，比如說沒有食欲，或者是進食以后胃不舒服。這種人群用小米粥比較好，它既有保護胃的作用，也能夠促進胃腸的消化和吸收的作用，其中以冬、春季的小米粥更有補益作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-18 189757次

• 百合有什么功效
  一，潤肺止咳，百合中有某種物質，具有潤濕清熱的作用，中藥可以治療肺燥或者肺熱咳嗽。二，百合可以寧心安神，百合花入心，性寒，能清心。三，可以美容美白，百合潔白細膩，維生素有利于皮膚細胞的新陳代謝，常吃百合就一定的美容作用。四，可以抗癌，百合還有多種生物堿，對于白血病能預防作用，可以增加血細胞對化療和放療過程中的細胞減少有一定的療效，百合可以促進和增強機體單核細胞系統的吞噬功能，提高機體體液的免疫功能，百合對于多種癌癥有很好的輔助療效。五，百合可以潤燥，支氣管不良者，可以通過食用百合改善病情。六，可以滋養治病，百合有良好的營養，尤其是對于虛弱，神經衰弱等疾病有較好的治療作用。七，可以用于白血病肺癌等疾病的輔助治療冰糖、綠豆泡水可以清火養陰。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 21300次

• 小米粥的功效和作用
  小米粥對人體的脾胃有很明顯的調理作用，可以滋養血液，而且能夠提高胃的功能，更能夠修復受損的胃黏膜促進胃液的分泌，對消化不良、腹瀉、腹脹以及惡心嘔吐，都有很好的調理作用。小米粥還有殺菌的作用，平時有口臭的患者可以吃一些小米粥。小米粥還具有安神調節神經的功效，對人類的失眠和焦慮，有一定的預防功效。小米粥中含有一定數量的葉酸和多種的維生素，最適合孕婦使用，孕婦使用以后能夠促進胎兒健康發育，還能預防胎兒智力低下。另外，小米粥中還含有氨基酸，這種物質具有一定的安胎作用，孕婦經常吃可以預防流產。
  語音時長 1:10”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 33535次

• 百合有什么功效
  病情分析：百合主要有潤燥清熱的作用，對于肺燥和肺熱咳嗽可以起到一些治療作用。同時百合對于皮膚細胞的新陳代謝也有好處，可以使面部光澤度增加。而百合中的多種生物堿也可以刺激和增加免疫功能。意見建議：建議使用百合治療疾病的時候需要注意寒性體質，不建議使用，以免導致腸胃不適。同時新鮮的百合是有毒性的，也不建議直接使用。如果對百合過敏的患者也是不建議使用的。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-08-08 2305次

• 小米粥的功效與作用
  小米含有豐富的維生素和無機鹽，具有利于消化、防止口舌生瘡、防止反胃、嘔吐的功效。小米性味甘咸，有清熱解暑，健脾除濕和胃的功效。故我國許多婦女產后，有小米加紅糖熬粥的傳統。臨床也常見于禁飲食之后的患者，早期流質飲食建議服用小米粥。
  魏亞杰 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-22 16107次

• 茯苓百合小米粥的功效有什么？你知道嗎
  ?在養生粥品的世界里，茯苓百合小米粥憑借獨特的配方與口碑，成為眾多養生愛好者的心頭好。從中醫古籍中的記載，到現代餐桌上的?？?，這碗粥到底有什么功效呢？接下來，就讓我們一起來探究一下吧！茯苓百合小米粥的一般功效：??健脾養胃茯苓中的茯苓多糖能促
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-07-11 0次

• 百合蓮子紅棗小米粥的功效
  前段時間和同事聊天，聽她說因為最近工作壓力大，加上飲食不規律，睡眠質量也不好。每天都沒什么精神，身體抵抗力也很差。動不動就感冒且病程很長，讓她很困擾。后來她媽媽帶她去看了中醫，中醫說她是由于氣血不足造成的。建議她飲食調理一下，給她推薦了百合
  2024-04-29 0次