喝多了胃里難受一直想吐的原因主要有停止飲酒、休息調整、補充水分、調整飲食以及必要時的藥物治療。
停止飲酒是關鍵。避免任何酒精的進一步攝入,以防癥狀惡化。
適當的休息必不可少。選擇一個安靜舒適的環境平躺休息,有助于身體恢復。
補充水分同樣重要。可以小口多次飲用溫水、淡鹽水或蜂蜜水,以稀釋胃內酒精濃度,減少對胃黏膜的刺激。
飲食調整方面,可食用蘇打餅干、清淡的米粥或面條等易消化食物,幫助中和胃酸,緩解胃部不適。
若癥狀持續,可考慮藥物治療。如胃黏膜保護藥,能增強胃黏膜屏障功能;抑制胃酸分泌藥,可減少胃酸對胃黏膜的損傷;以及止吐藥,能有效緩解嘔吐癥狀。具體藥物如鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊和鹽酸昂丹司瓊片等,但使用前務必咨詢醫生。
總之,面對飲酒過量引起的胃部不適和嘔吐,應采取多方面措施進行緩解。同時,務必注意,如果癥狀嚴重或持續不減,應立即就醫,遵醫囑進行科學治療。在日常生活中,也應適量飲酒,避免對身體造成不必要的損害。