前段時間我陪著閨蜜到醫院就診，她的臉上帶著一絲不安，最近，跟你發現自己乳房有硬塊，并且時常感到疼痛。經過胸部CT、B超等檢查，最終確診她患有乳腺增生，需要進行進一步的檢查以排除惡性病變的可能。聽到這個消息，我心中涌起一股復雜的情緒，既擔心閨蜜的病情，又希望能夠盡快找到合適的治療方案。

在陪診的過程中，我注意到醫生提到了Ki67這個指標。我好奇地問醫生，Ki67正常指標是多少？如果大家也有相同疑問，可以繼續往下閱讀！

醫生解釋說，Ki67是一種與細胞增殖相關的核抗原，其正常指標因不同組織和疾病而異。在乳腺增生的檢查中，Ki67的高表達通常意味著細胞的增殖活性較高，可能增加惡性轉化的風險，但具體的正常指標還需結合其他檢查結果進行綜合判斷，并沒有具體的正常值。

此外，醫生還結合閨蜜的身體情況，提出了以下幾點注意事項：

規律作息：要保證每晚九至十點入睡，此時睡覺可以使身體充分休息，有利于病情恢復。

改善穿衣習慣：一般不能穿過緊的內衣，否則會導致疼痛癥狀加重，要選擇寬松舒適且適合自己尺碼的內衣。

在這個陪友就診的過程中，我深刻體會到了健康的重要性以及人文關懷的溫暖。希望每一位女性都能關注自己的乳腺健康，珍惜生命中的每一個美好瞬間。