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• “香蕉通便”，當真有效？

  我們知道膳食纖維具有軟化大便、促進排便的作用，但是香蕉在膳食纖維含量方面并無特殊的表現，其含量僅1.2g/100g，不僅低于同為水果的梨、蜜橘等，也遠低于大多數谷類、蔬菜。如果按膳食纖維計算，香蕉并不具備比其他植物性食物更為突出的通便能力，甚至會引起腹瀉的能力，因為這個香蕉所含的果糖多為果糖單糖或蔗糖，無論是否空腹服用，都難以順利到達大腸，發揮通便的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 10014次

• 排便困難怎么快速通便

  沒有排便困難怎么快速通便的說法，排便困難可以通過應用藥物、局部按摩、加強護理等方法通便，但是藥物要在醫生的指導下選擇，不可以盲目服用。排便困難可能是不良排便習慣、不良飲食習慣以及活動量較少導致，此時可以在醫生的指導下服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物中含有火麻仁、郁李仁，能夠潤腸通便，還含有蜂蜜，可以補中潤燥、滋肝益腎，并且藥性較為溫和，刺激性較小，即使身體虛弱，也能夠遵醫囑用藥。除了可以服用雙仁潤腸口服液外，還可以遵醫囑服用思連康雙歧桿菌四聯活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等藥物治療，也能夠使癥狀逐漸緩解。出現排便困難的情況后，還可以用手順時針按揉腹部，能夠促進腸道蠕動，并且要養成良好的排便以及飲食習慣，適當的增加活動，保證水分攝入充足，避免長時間久坐或者臥床。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2023-12-21 5860次

• 紅棗吃多通便還是便秘
  紅棗屬于是熱性的食物，吃多了之后會導致上火，會導致便秘的現象。如果吃得太多，由于導致消化不良，有可能會引起腹瀉現象的發生。任何的食物都會有利，也有弊，如果在脾胃不好腸道功能，消化功能不好的時候，盡量注意不要暴飲暴食，不要一次性吃太多的食物，否則會引起胃痛，胃脹，腹部脹滿，引起大便不正常的現象。一般情況下，在有便秘的時候，應該適量的吃一些粗纖維的水果和蔬菜之類的，盡量不要吃熱性的食物，可以適量的吃一些香蕉，獼猴桃，草莓，甜瓜，能夠起到潤腸通便的作用。如果有脾胃不和，經常出現腹瀉的現象，可以用大棗、枸杞熬粥喝，或者是泡水喝，這樣又比較容易消化和吸收，又具有調理脾胃的作用。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-13 7117次

• 柿子通便還是便秘
  柿子本身具有清熱潤腸，潤肺的功效，所以柿子具有通便的效果，柿子本身營養價值比較高，而且所含的營養物質比較多，柿子可以幫助便秘的人群，達到一定的潤腸通便的效果。但是需要注意的是柿子不能夠一次吃的比較多，因為柿子性質比較寒涼，吃多了對于人體的脾胃會有一定的損傷，而且它可以和其他食物中的物質結合形成結石在體內積聚。所以柿子的食用不要過量，適當的食用對于人體來說具有一定的通便效果。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2020-04-26 5420次

• 便秘如何通便
  病情分析：在臨床上，便秘患者如果要想通便，可以口服一些潤腸通便的藥物，另外也可以進行灌腸治療。便秘的發病原因并不是特別清楚，只是考慮和肛門口狹窄有關，有時候也和結腸蠕動變慢有關。出現便秘首選是保守治療，保守治療效果不理想，再考慮手術治療。意見建議：生活中建議患者多吃一些蔬菜和水果，也要多喝水，還要多運動。避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。避免排便時間過久。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-14 801次

• 便秘怎么快速通便
  如果是病人出現便秘，排泄困難，可以應用糞便軟化劑，開塞露，甘油栓，肛塞通片治療，如果上述兩個藥物仍舊不能排便，出現肺便嵌塞和嚴重排便障礙性便秘，這樣是可以采用溫水的水或者生理鹽水500毫升清潔灌腸，平時的時候應用促進動力的藥物，可以應用高選擇性受體激動劑。普魯卡比利這樣的增強腸道動力，縮短結腸的傳輸時間。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-29 3702次

• 紅棗吃多通便還是便秘
  紅棗食用過量可能導致便秘。紅棗，作為一種營養豐富的食材，常被人們視為滋補佳品。然而，過量食用紅棗卻可能引發便秘問題。紅棗性溫且含有豐富的膳食纖維，適量食用時，其膳食纖維能促進腸道蠕動，有助于排便。但當攝入過量，特別是紅棗皮中的纖維在腸道內堆
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-04 0次

• 香蕉吃多了便秘還是通便
  香蕉作為一種常見水果，其對于腸道功能的影響常被人們所討論。一般而言，適量食用成熟的香蕉有助于通便，但過量食用或食用未成熟香蕉則可能導致便秘。成熟的香蕉中含有豐富的膳食纖維，這種纖維可以增加食物在腸道中的體積，促進腸道蠕動，從而幫助排便。此外
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-24 0次