70歲以上老人走路過多的危害主要有以下幾點：
走路過多可能導致下肢無力。這是因為老年人的下肢肌肉力量和耐力相對較弱，長時間行走容易使肌肉疲勞，從而導致下肢無力。
過度行走還會損傷半月板。半月板在膝關節中起到減震和穩定的作用，長時間行走會加大半月板的工作量，嚴重時甚至會磨損半月板，造成損傷。
走路過多也容易損傷關節。由于老年人的關節已經有一定程度的退化，過量行走會加重關節的負擔，引發關節疼痛，長期下去還可能導致關節炎等慢性疾病。
老年人走路過多還可能引發心腦血管疾病。過量運動會導致血液循環加快，心跳加速，對于心血管系統已經較為脆弱的老年人來說，這無疑增加了心臟的負擔，可能誘發心臟病、高血壓等疾病的發作。
需要注意的是，雖然走路過多存在危害，但適量的步行對老年人來說仍然是有益的。醫學研究表明，適量的步行可以幫助老年人保持身體健康，增強心肺功能。
因此，老年人在進行步行鍛煉時，應根據自己的身體狀況合理安排步行量和強度。如果出現身體不適，應立即停止鍛煉，并及時就醫。同時，老年人在選擇運動方式時，也可以考慮太極拳、瑜伽等低強度、高效果的運動方式。
總之，70歲以上的老年人在進行步行鍛煉時，應量力而行，避免過量行走帶來的危害。如有任何健康疑慮或不適，應及時咨詢醫生，遵醫囑進行科學鍛煉。
