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下肢血栓病人怎樣做康復訓練

下肢血栓病人可以通過鍛煉的的方法做康復訓練,還可以通過物理方法做康復訓練,要結合自身情況選擇合適的康復訓練方法。

鍛煉:下肢血栓主要是由于下肢靜脈血液回流緩慢而引起的,下肢血栓病人可以通過慢跑、打太極拳、游泳、騎自行車等方法進行鍛煉,因為這幾種方法都能夠有效的促進身體內的血液循環,對于下肢血栓病人的康復訓練有一定效果。

物理方法:下肢血栓病人在恢復期可以通過電療刺激或者是局部針灸、艾灸,這些方法能夠有效的改善改善下肢的血液循環,減輕下肢血液聚集,避免誘發下肢血栓脫落造成急性肺栓塞等嚴重的并發癥。

下肢血栓病一般是由于下肢血液循環差,同時也和缺乏運動、下肢血管老化有很大的關系,平時要注意避免長期久坐、久站,飲食上避免一些高油脂,高膽固醇食物。

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