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膝關節軟組織損傷怎么恢復

膝關節的軟組織出現損傷的這種情況是非常常見的一種現象,因為膝關節這個部位屬于一個薄弱的身體部位,難免會在日常生活中一些高強度的體育運動,從而就會導致膝關節的軟組織受到損傷。出現膝關節損傷的這種情況后,首先得看一下具體的損傷的嚴重程度,然后才能給予一定的治療措施來進行治療。

最好是建議先去醫院看一下,如果只是軟組織損傷輕微,并沒有出現韌帶的損傷等一些情況,這種相對恢復會比較快一些,一般一周左右到兩周左右就能恢復。如果是出現韌帶損傷的這種情況,就需要嚴格的制動,然后恢復至少就需要4到6周,可能需要更長的時間才能恢復。出現軟組織這種損傷的情況,治療就是首先是藥物治療。如果就是去醫院檢查之后比較嚴重,這種情況就必須進行手術治療或者是打石膏固定。輕微就是早期給予冷敷,后期然后給予熱敷,然后適當的外用一些活血化瘀的藥物,沒有外傷的情況下可以外噴一些云南白藥氣霧劑,或者是口服一些藥物都是可以。

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