小孩夜里磨牙考慮是由睡姿不正確、精神因素、消化不良等原因引起，一般可通過改善睡姿方式、放松心情、服用藥物等方式改善，如有其他不適時，應及時去醫院就診。
1、睡姿不正確：
對于一些小孩來說，在睡覺時經常頭偏于一側或者是身體比較扭曲造成咀嚼肌出現不協調和異常收縮的現象，就會使小孩出現磨牙的情況，出現這種情況時，用多注意孩子的睡姿，如果孩子睡姿不正確時應及時糾正。
2、精神因素：
一些小孩在白天的心情比較興奮，并且在睡以前也比較激動，或者是平時的心情都比較低落，也可能是有一些事情讓孩子感到緊張和不安，會造成孩子在夜里睡覺時出現磨牙的癥狀，在平時家長應多關懷小孩，多陪伴孩子，多帶孩子進行室外活動，有助于緩解孩子的心情。
3、消化不良：
可能是小孩在平時經常暴飲暴食，并且在睡前時吃的過于飽，導致小孩體內的營養吸收發生障礙，也會使體內的營養物質流失過多，從而使小孩胃中有大量的食物無法消化，身體中得不到營養，出現營養不良的狀況，還會引起鈣元素的缺乏，從而使小孩在夜里出現磨牙的情況，出現這種情況時，在平時小孩應清淡飲食，避免暴飲暴食，在睡前也應避免吃得過飽，也可在醫生的指導下服用多潘立酮片、大力山楂丸、健胃消食片等藥物改善，從而改善小孩出現的不適癥狀。
小孩夜里磨牙除以上常見的原因外，還可能是由牙齒咬合不齊等原因引起，出現這種情況時，應到正規的醫院咨詢醫生，并且對牙齒進行矯正等方式來改善，使病情得到控制。
