尿酸高患者能適量吃肉。
尿酸高是體內嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所引起的一種代謝性疾病。許多患者在得知自己尿酸高后往往對飲食產生顧慮，尤其是肉類。事實上尿酸高的患者并非完全不能吃肉，而是需要合理選擇和控制攝入量。
患者可選擇低嘌呤的肉類，如雞肉、鴨肉等白肉，避免高嘌呤的肉類如豬肉、牛肉等紅肉。此外魚肉富含優(yōu)質蛋白且嘌呤相對較低，也是不錯的選擇。但需注意無論是何種肉類，都應去皮和避免攝入內臟部分，以降低嘌呤攝入。
尿酸高的患者吃肉時應嚴格控制分量，建議每日肉類攝入量不超過100克。適量的肉類攝入可以滿足身體對蛋白質的需求，同時避免加重尿酸代謝負擔。
在飲食調整的同時，患者還需根據(jù)醫(yī)生建議進行藥物治療。常用的降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成的藥物，以及苯溴馬隆等促進尿酸排泄的藥物。這些藥物能有效降低血尿酸水平，減少痛風發(fā)作的風險。
除了肉類攝入，尿酸高的患者還應避免過多攝入動物內臟、海鮮等高嘌呤食物，同時增加新鮮蔬菜、水果的攝入。保持充足的水分攝入，有助于尿酸的排泄。此外定期監(jiān)測血尿酸水平，及時調整治療方案，也是控制尿酸高的重要措施。
