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• 哺乳期可以吃當歸嗎

  哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 17017次

• 女性哺乳期可以吃蝦嗎

  女性哺乳期可以吃蝦，但一定要適量。蝦中含有豐富的營養物質，例如多種微量元素、礦物質、蛋白質，其美味可口，可以增強患者體質、免疫力。而且蝦中含有豐富的煙酸，可以促進人體的消化能力，嬰兒吃了含煙酸的乳汁之后，還可以促進大腦發育。但是哺乳期吃蝦時，也有以下幾點需要注意：一、過敏體質的患者不可以食用，以防引發過敏；二、變質、發霉的蝦也一定不要吃，否則很有可能對婦女及嬰兒造成影響，很可能會引發婦女及嬰兒胃腸道紊亂，甚至還會對生命健康造成一定威脅，因此要根據自身的情況適度的食用。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 4392次

• 哺乳期可以吃韭菜餃子嗎
  韭菜餃子富含有維生素和纖維素，它味道鮮美，容易開胃，所以是人們愛吃的一種蔬菜。但是由于韭菜的內汁相對比較重，如果吃的話可能會造成乳汁分泌減少，所以在哺乳期盡量的少吃韭菜餃子。在哺乳期可以多喝些湯湯水水的東西，比如說雞湯，排骨湯之類的，這樣可以促進乳汁的分泌。
  語音時長 1:04”
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-10-26 18808次

• 哺乳期可以吃韭菜餃子嗎
  哺乳期可以吃韭菜餡餃子嗎哺乳期是不可以食用韭菜餡的餃子的，因為韭菜這類食物會抑制乳汁分泌，導致母乳供應不足，而且同時麥芽水、人參也不建議使用，都會抑制乳汁的分泌，導致母乳不足。同時還有麥乳精，因為麥乳精中的麥芽，會抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對寶寶不利。期間還不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。刺激性的食物不僅容易導致便秘。還容易通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶的健康。而且油炸、脂肪高的食物也不建議使用。這類食物不易消化，哺乳期媽媽消化力較弱，而且油炸食物的營養在油炸過程中早已損失了很多。其次腌制的魚肉也不建議使用，成人每天食鹽量為4.5至9克，如果過多，會加重腎臟的負擔，不利于腎的發展。其次煙酒、咖啡都不建議使用。煙酒、咖啡都是母乳期間應該盡量遠離的東西，吸煙的危害對寶寶有多大，這個大家都知道，雖然少量的飲酒可以促進乳汁的分泌，但是過量了就會抑制乳汁的分泌，還有咖啡，咖啡中含有咖啡因，哺乳期的媽媽最好少喝或者不喝。
  語音時長 1:50”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-15 27440次

• 哺乳期吃韭菜會回奶嗎
  韭菜有回奶的作用，所以建議哺乳期的媽媽盡量少吃韭菜或者不吃，以免引起奶水量減少，而無法滿足寶寶的需求量。建議哺乳期少吃辛辣刺激的食物，多喝湯湯水水，如鯽魚湯、排骨湯等，注意休息，多吃新鮮蔬菜和水果，加強營養。
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-07 2602次

• 哺乳期吃韭菜能回奶嗎
  病情分析：韭菜是具有回奶功效的食物，所以在哺乳期間，母親最好少吃韭菜。但是少量的使用并不能起到回奶的功效，所以也不必過于緊張，在飲食上建議多吃一些優質蛋白食物，包括雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉等食物有助于有乳汁的分泌。意見建議：在給寶寶斷奶時可以選擇一些有助于回奶的時候，包括韭菜、苦瓜、芹菜以及地瓜，也可以喝一些麥芽水。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-09 3202次

• 哺乳期可以吃韭菜嗎
  哺乳期是女性特殊的生理階段，飲食對乳汁的質量和分泌量有著重要影響。韭菜是一種常見的蔬菜，但很多哺乳期的媽媽對于是否可以吃韭菜存在疑慮。接下來咱們就來看看這一問題吧。哺乳期是否可以吃韭菜？一般來說，哺乳期可以適量吃韭菜，但不宜過量。韭菜含有多種營養成分，如維生素C、胡蘿卜素、礦物質、膳食纖維等。這些營
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-21 0次

• 哺乳期可以吃韭菜嗎
  哺乳期的女性可適量吃韭菜。建議用量：200g(約1把)/天。哺乳期的女性應多吃一些有營養的食物，比如雞蛋、瘦肉等，可以為機體補充營養。韭菜中的營養價值比較高，含有豐富的膳食纖維、維生素C以及各種微量元素，符合哺乳期女性的飲食要求，而且適量的
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-07 0次