最近，我接診了一位45歲的患者，他因為左側腹部不適而前來就診。經過初步檢查，我發現他對于人體左側的內臟器官并不十分了解，這可能導致他在日常生活中無法準確判斷身體狀況。于是，我向他詳細解釋了人體左邊的內臟器官及其功能。

人體左邊的內臟器官主要包括以下幾個部分：

1、胃：胃一般位于左上腹部，是人體的消化器官，上接食道，下通小腸，可分為賁門部、胃底、胃體和幽門部等。患者因飲食不當、受涼等原因可引起胃部的不適，可表現為左上腹痛、腹脹、惡心等。

2、脾臟：脾臟是重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁橢圓形，暗紅色、質軟而脆，當局部受暴力打擊易破裂出血，脾臟破裂后，一般會出現左腹痛的情況，還可伴有發熱、嘔血等情況。

3、降結腸：降結腸位于左腹外側區，沿左腎外側緣和腰方肌的前面垂直下降，到髂嵴的水平面移行于乙狀結腸，是腹膜間位器官，腹膜覆蓋其前面及兩側，后面則無腹膜，借結締組織連于腹后壁。

以下是一些注意事項：

1、飲食調整：避免高脂肪、高鹽、高糖的食物，多攝入富含纖維、維生素和礦物質的食物，如金針菇、小白菜、葡萄等，有助于降低心臟負擔。

2、適量運動：每周進行三次有氧運動，每次運動30分鐘，如散步、慢跑、游泳等，可以有效地提升心臟的工作能力。在運動過程中，心臟需要加速跳動，泵出更多的血液來滿足身體對氧氣的需求。

最后，我想說的是，人體左側的內臟器官種類繁多，功能各異。當左側身體出現不適時，可能是這些器官中的某一個或多個出現了問題。因此，我們需要保持健康的生活方式，定期體檢，及時發現并治療潛在的健康問題。