并不存在老人腳消腫的最快方法。老人腳腫可能是久坐久站、外傷、下肢靜脈曲張、腎小球腎炎、心力衰竭等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法幫助消腫。老人出現腳腫的現象，建議及時就醫。
1、久坐久站：
久坐久站都容易影響腳部的血液回流，從而引起老人腳腫。可以通過適當的休息，抬高患肢，促進血液回流改善。
2、外傷：
當老人腳部受到外傷時，會導致局部軟組織或者骨折引起腫脹、疼痛等。可以通過使用冷敷和熱敷交替的方式緩解。如果出現了骨折，還應在醫生操作下進行復位手術加固定的方式治療。
3、下肢靜脈曲張：
是由下肢表淺靜脈功能障礙引起的，也會導致下肢靜脈回流障礙，引起下肢腫脹。可以在醫生的指導下服用七葉皂苷鈉片、地奧司明片、邁之靈片等藥物治療。
4、腎小球腎炎：
發病原因可能與遺傳、感染、免疫等因素有關，會導致腎小球濾過能力下降，引起水鈉潴留，出現腳腫的現象。同時也可伴有蛋白尿、水腫、高血壓等。可以在醫生的指導下服用醋酸潑尼松片、醋酸地塞米松片、環孢素軟膠囊等藥物治療。
5、心力衰竭：
是因各種心臟疾病導致心功能下降引起，會導致心排血量不能滿足全身組織基本代謝需求，從而出現呼吸困難、活動受限、心源性水腫等。可以在醫生指導下進行心臟再同步化治療、植入型心律轉復除顫器、心臟移植等方法治療。
平時需要保持勞逸結合，避免勞累過度，做好自我保護措施，避免受到外傷，患有疾病時及時治療。
