前段時間，叔叔一臉愁容的告訴我，他的痘痘問題愈發嚴重，決定去醫院尋求專業治療，出于對叔叔的關心，我立即帶著他到醫院就診。醫生在詳細詢問叔叔的癥狀后，安排叔叔做了血常規、皮膚鏡等檢查，根據檢查結果，醫生告訴我們，痘痘主要是脂溢性皮炎引起的，可以通過紅藍光照射治療。

叔叔在聽到檢查結果后，瞬間松了一口氣，但是不知道紅藍光多久照一次，所以我們帶著這個疑問詳細咨詢了醫生，醫生作出了以下解答：

初次治療時，要保持每周2~3次的頻率照射紅藍光，如果照射次數過少，會影響紅藍光的效果；隨疾病不斷恢復，可以適當減少照射的次數，可以逐漸減少到每周1次或每兩周1次。因為每人皮膚狀況和反應不同，所以照射頻率也會有所差異。

此外，醫生還結合叔叔的身體情況，提出了以下幾點建議：

1、注意皮膚衛生：疾病治療期間，要做好皮膚衛生工作，每日早晚各洗一次臉，洗臉時需要使用流動清水，不能使用含有化學成分的洗面奶。

2、調整作息：要保證每晚九至十點入睡，此時睡覺可以使新陳代謝速度加快，對皮膚有好處。

回首這段經歷，我深感紅藍光照射治療雖然有效，但也需要我們耐心和細心地呵護皮膚。每個人的皮膚都是獨一無二的，找到適合自己的治療方法才是最重要的。