小兒推拿長高的方法有哪些

小兒推拿長高的方法有捏脊、叩擊下肢、摩腹。

1、捏脊:

捏脊時需要用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面在小兒背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種中醫治病的方法,捏脊可以刺激人體的植物神經干和神經節,提高機體免疫功能,并整體的、雙向的調節內臟活動,從而防治多種疾病、加速小兒生長發育,從而可以促進小兒長高。

2、叩擊下肢:

在叩擊下肢時一般是使用雙拳節律性扣擊雙下肢外側,從上至下,有利于促進下肢血液循環,進而能夠促進小兒長高。

3、摩腹:

摩腹主要是對腹部進行有規律的特定按摩。腹部是氣血生化之所,摩腹既可健脾助運而直接防治脾胃諸疾,又可培植元氣,使氣血生化機能旺盛,而起到防治全身疾患的作用。摩腹時需要順時針進行,堅持摩腹有利于小兒生長發育,促進長高。

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