腰肌筋膜炎輕微的可以自愈，嚴重的不能自愈。
腰肌筋膜炎能自愈嗎
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-10-319332次
1、輕微的。如果是比較輕微的腰肌筋膜炎一般是可以自愈的，通過日常生活調理，身體護理保健能夠讓身體逐漸恢復，平時生活中可以多用毛巾熱敷腰部，同時最好不要經常久坐久站，這樣可以讓腰肌筋膜炎盡快恢復正常。
2、嚴重的。如果腰肌筋膜炎比較嚴重，已經損傷到了筋膜層或筋膜周圍肌肉，此時自愈的可能性相對較小，需要及時對癥調理治療，可以在醫生指導下使用對乙酰氨基酚等藥物治療，能夠達到止痛功效，同時還可以使用塞來昔布、氯唑沙宗片等活血化瘀類的藥物治療，能夠有效改善不適癥狀。
患者在平時生活中還需注意適當鍛煉身體，但是不要進行劇烈運動，注意保暖，避免受寒著涼，引起病情加重。
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劉鳳岐
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王富
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段大波
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