中醫治療失眠癥的方法

概述:

失眠癥是現代醫學中常見癥狀,主要跟現在生活節奏快,工作壓力太大,不規律生活,熬夜等,都有關系。一般治療失眠癥方法很多,主要采取干預治療,改變生活習慣,規律生活,按時就寢,能不采取藥物治療,就盡量不用。

對于失眠癥的治療,也可以進行中醫調節治療,根據失眠原因不同,治療方法也不同。由于肝郁脾虛導致的失眠,可以適當服用加味逍遙丸進行治療。對于肝郁氣滯引起的失眠,建議口服柴胡疏肝散進行治療。對于陰虛引起的失眠,可以使用六味地黃丸進行治療。

現在開發的牛磺酸粉,對于治療失眠有一定的功效,也可以適當口服,能夠有效改善失眠狀態。

除了中藥治療外,還可以使用中醫的方法進行輔助治療,比如針灸、穴位按摩等方法,都是治療失眠的常用辦法。

其他相關治療:

西醫治療失眠,一般采取行為干預治療,比如避免值夜班,避免熬夜,改變飲食起居,盡量不在睡覺前餐飲暴食,避免進食過飽,容易誘發失眠,也不要忍饑挨餓,饑餓也會影響睡眠,睡覺之前,盡量不看恐怖懸疑電視,或者是比較刺激性的游戲,避免神經過于興奮,影響睡眠質量。

如果進行人為干預治療效果不理想,失眠嚴重,或者是頑固性失眠,建議使用處方藥,如艾司唑侖類藥物等,來進行治療,這類藥物有醫生處方才可以使用,一般到醫院取得處方才能開具,不能自行購買。

常識:

1、生活中盡量保持室內環境安靜,光線暗,空氣清新,最好拉好窗簾,提供一個舒適的睡眠環境,為病人入睡提供適宜的場所。

2、睡覺之前,可以使用溫水泡腳,足底按摩,頭部按摩,促進睡眠。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美人与zxxxx与另类| 国产精品福利电影| 国产99在线a视频| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合| 亚洲一成人毛片| 91在线亚洲精品专区| 精品一二三四区| 成人免费无码大片a毛片软件| 国产主播精品福利19禁vip| 久久九九久精品国产免费直播 | 亚洲第一精品电影网| 中文字幕日韩精品麻豆系列| 91频在线观看免费大全| 最新国产乱人伦偷精品免费网站| 国产日产卡一卡二乱码| 免费做暖1000视频日本| 久久精品人妻一区二区三区| 精品福利视频导航| 日韩加勒比在线| 国产亚洲欧美精品久久久| 久久人人爽人人人人爽av| 被窝影院午夜无码国产| 日本边添边摸边做边爱的网站| 国产伦精品一区二区三区视频小说| 久久亚洲精品成人777大小说| 色噜噜狠狠色综合成人网| 斗罗大陆动漫完整免费| 国产v亚洲v欧美v专区| 三上悠亚破解版| 狠狠色伊人亚洲综合网站色| 国产美女网站视频| 九九影院理论片在线观看一级| 野花社区在线播放| 年轻的妈妈在完整有限中字第4| 免费能直接在线观看黄的视频| 99re热久久这里只有精品6| 欧美人妻日韩精品| 国产免费av一区二区三区| 七次郎成人免费线路视频| 狠狠操.com| 女m羞辱调教视频网站|