胃食管反流吃什么食物好

第一,可以吃堿性食物。比如說白蘿卜,白蘿卜屬于堿性食物,可以有效的中和胃酸,減少胃酸對胃黏膜的刺激,減少胃食管反流的情況發生,有利于患者的恢復。

第二,可以喝牛奶。牛奶中含有大量的優質蛋白質以及營養物質,具有保護胃黏膜的功效,能夠促進營養物質的吸收,增強人體的免疫力,有利于患者的恢復。

第三,可以多吃一些膳食纖維類的食物,比如說冬瓜,冬瓜中含有比較粗纖維的食物,具有刺激胃腸蠕動的功效,促進胃腸有害物質的排出,有利于患者的身體恢復。

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