高血壓是可以吃白菜的,因為白菜可以起到預防高血壓的作用,主要是由于白菜中含有鉀元素,豐富的鉀元素有利尿的效果,同時可以促進鹽分的排泄,所以有預防和降低高血壓的作用,高血壓患者是可以適當的吃一些。

同時,高血壓患者的飲食原則最好要做到,低脂、低鹽、低膽固醇,清淡的飲食方式要控制食鹽的攝入量,每日控制在五到六克左右。同時,一定要避免不要多吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等這些富含動物脂肪,以及膽固醇含量比較高的食物。

高血壓患者一旦確診之后,是需要長期服用藥物來平衡的控制血壓,只有將血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生,而高血壓藥物的選擇一定要結合癥狀在醫生的指導下,選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則平穩控制血壓。

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