心理問題免費咨詢

2020-03-17 2268次

病情描述:

心理問題免費咨詢

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你好,我只是想傾訴一下
有什么心理問題嗎
心理問題,其實都不是什么大問題
身體健康,包含身體、心理、精神健康等等
我最近和家里人關系搞僵了,不知道怎么處理,我覺得我的性格真的好差,愛哭,易怒。總是去想一些有的沒的,因為一點小事我都會想好多東西,總覺得自己可能不應該不生出來,總覺得自己在這個世界可有可無,但又怕死啊,真的好搞笑,
你應該是學生吧?不能胡思亂想,要把心思放在學習上!
在學習中鍛煉,在不斷學習中不斷進步,在學習中不斷成長!
有些話真的和家里人都不知道怎么去表達,還沒有表達出來情緒就已經失控了。
很煩,性格原因吧,真的很在意自己在別人看來是怎么樣的一個人
我周圍的人經常說我的性格怎樣怎樣,一開始不覺得但是后來越來越在意,有些時候我講一句話可能都會問一下我比較好的朋友,我這句話給人感覺怎么樣啊或者在事后去想這些話,去想我講完這句話對方的態度語氣表情
在初中的時候頭開始疼了,無緣無故的,后來好了一段時間,這段時間又開始了,感覺自己一熱后者是身邊的聲音一大頭都會難受。
總是以一種不想讓別人知道擔心的樣子出現,但是我又是一個臉上藏不住東西的一個人,像個傻子
好強,好勝,多疑,多慮,這些都是青少年之特點!
有時候,出現焦慮,頭疼,不放心,大多都是植物神經紊亂造成的!學會自己解放自己,不要過度緊張;學會放飛心情,放飛心情,在健康快樂中學習、生活!
有些事情,隨著年齡的增長,都會釋懷、釋然的!學會學習,努力學習,讓學習改變環境,爭取做最好的自己!慢慢的會覺得,以前的所謂任何問題都將不是什么問題!
青少年,都是處在發展發育期,和周圍的人處好關系非常重要,學會溝通,學會理解,學會包容!有幾個好朋友,經常聊聊天也好!
傾訴,傾聽,交流,解惑!
”一切,都會過去的。”誰說的,我忘了,覺得言之有理!
妳好,好些了吧?

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