問昨天健身,肩關節脫臼了安上了
2020-06-19 1031次
病情描述:
昨天健身,肩關節脫臼了安上了,然后我準備明天去上班干活可以嗎?,需要注意什么
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健身過后肩關節疼痛是怎么回事健身過后肩關節疼痛,這種情況有兩種原因:一種就是健身的活動的量,可能超過了你的身體的承受能力,造成了一些肌肉或者肌腱,或者關節囊的勞損或者病損。這種大多數的情況通過休息,可能起來以后疼痛就消失了,也不用太多的擔心。但如果疼痛持續的話就需要,改變這種健身的方式,可能需要做一些其他的器械活動,如果是很嚴重的話,就需要就醫來做一些診斷。還有一個情況,就是肩關節原來就有一些疾病,比如說原來就有肩關節脫位、盂唇損傷,那你在健身的時候做了一些,過度的投擲或者是外展外旋,可能就又再度的損傷到了已有損傷的部位,產生了疼痛。那這種就應該盡早的就醫,來解除原有的這些疾病,然后再做一些運動可能會好一些。01:33
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肩關節脫位了怎么辦大部分的患者的肩關節脫位,基本上都是前脫位,脫位了之后該到醫院,讓醫生幫你診斷,究竟該怎么去復位。但是有一條,復位完之后,要做一個三周左右的固定,然后做一些適當的運動康復訓練,同時我們還要完成一些檢查,不是說拍一片,復位了,就什么事都解決了,遠遠不是這樣。因為肩關節它是一個很靈活的結構,容易脫位,在脫位的過程中并不是很輕松的,肩關節的肱骨頭跑到肩盂前面去了,然后很輕松地就把它給拉回來了,沒有這么輕松,組織之間,它是有維持穩定的結構的。在這個過程中,所有維持穩定的結構,都有可能遭受損傷,比如說肱骨頭、肩盂,比如說連接肩關節周圍的肌肉和韌帶。那么我們需要做一CT,看看在這次的脫位過程中,肩盂和肱骨頭有沒有實質性損傷,如果受到了是多大多深,得做一個測量,然后得做核磁,看看在這個過程中您的肩袖,就是肩膀周圍這些肌肉和肌腱,有沒有受到牽拉而導致的斷裂。一般來說,年輕人的肩關節前脫位,容易造成肩盂的損傷和肱骨頭的損傷,老年人來說的話,很可能并發有肩袖的損傷。所以對于年輕人和對于中老年人,咱們觀察的重點還不太一樣。所以做完肩關節脫位之后,復位了也不要掉以輕心,除了正常的固定之外,還必須完成這兩個檢查,對里頭受傷的情況做完全的評估,來決定下一步的治療,是繼續保守治療,還是需要再做一些手術上的修補。02:04
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肩關節脫臼了怎么辦如果病人出現了肩關節脫臼的情況,就會導致肩關節部位有明顯的腫脹,畸形,疼痛和活動受限的情況。并且在出現肩關節脫臼以后,一定要避免肩關節部位的活動,并且要及時的就診,行拍片檢查,看肩關節部位脫臼是前脫臼,還是后側脫臼。在脫臼以后一定要及時的行復位的治療,并且復位以后一定要將患側肢體懸吊于胸前固定三周的治療,來限制肩關節部位的活動,以給損傷的韌帶、關節囊修復創造條件。如果說病人在肩關節部位復位以后,還是出現再次脫位的情況,這種情況說明肩關節周圍的韌帶關節囊損傷比較重,所以這種無法正常維持肩關節結構的脫位,就需要行手術的修復,來恢復肩關節的穩定性,避免后期出現習慣性肩關節脫位。語音時長 01:28”
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肩關節為何容易脫臼肩關節容易造成脫位,與它的結構有很大的關系。肩關節是人體活動比較大的關節,同時患者的肱骨頭與肩胛盂,它之間的比例非常不匹配,這樣容易造成關節脫位。周圍沒有出現比較多的骨性結構進行包繞,患者的活動范圍也比較大,容易造成外傷,形成肩關節脫位。出現了肩關節脫位,一般會表現一些典型的癥狀,比如出現方肩現象。患者進行相關的體格檢查,可以發現肩關節杜加試驗陽性。要積極的檢查患者肩關節脫位是否出現神經的損傷,是否合并有周圍的骨折,及時進行處理。語音時長 01:14”
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肩關節脫臼怎么處理肩關節脫臼可以采取手法復位、藥物治療、手術治療等沒進行改善。肩關節脫臼通常是因為劇烈運動或者受到外傷的影響導致,期間會造成局部疼痛、腫脹、活動受限、關節僵硬等。1、手法復位:如果發現肩關節脫臼,需要及時就醫進行拍片檢查,如果只是單一的脫臼,并沒有發生移位,屬于輕微癥狀,可以在醫生的指導下及時進行手法
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肩關節脫臼的處理方法肩關節脫臼通常是指肩關節脫位,一般有手法復位和手術切開復位。肩關節脫位一般分為肩關節前脫位和肩關節后脫位。肩關節脫位后首先應該到醫院拍片確認是前方脫位還是后方脫位,通常情況下以肩關節前脫位較為常見,多是由于間接暴力所造成,可以引起肩關節的疼痛、腫脹、畸形以及活動受限等臨床表現。肩關節脫位后,一般情況
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健身時肩關節疼很有可能是局部的肌腱韌帶有損傷,要注意休息的,可以適當熱敷。
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20年前肩關節脫臼,脫臼以后沒有好好鍛煉什么時候開始抬不起來的?