問(wèn)27歲早泄有過(guò)度手淫不怎么堅(jiān)硬口干心煩腿
2020-03-22 2539次
病情描述：
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手淫過(guò)度怎么戒掉有手淫過(guò)度的現(xiàn)象必須自己戒掉，可以通過(guò)以下方面幫助自己戒掉手淫：第一個(gè)，作息時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，注意飲食合理營(yíng)養(yǎng)搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、紅棗、山藥等，從而改善身體狀況。第二個(gè)，不要過(guò)分自責(zé)，手淫本身沒(méi)有問(wèn)題，是正常的生理需求。第三個(gè)，充實(shí)自己的生活，把精力放在工作上，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，比如練書(shū)法、聽(tīng)音樂(lè)等，并應(yīng)用到業(yè)余生活當(dāng)中，讓生活變得更有意義。第四個(gè)，如果精力過(guò)于旺盛，可以經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，多參加集體活動(dòng)，盡量不要單獨(dú)一個(gè)人胡思亂想。第五個(gè)，睡覺(jué)前不要接觸有關(guān)性方面的文字、圖片和視頻，可以有效的減少手淫。
01:21
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-05 14183次
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長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的危害怎么補(bǔ)救對(duì)于長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的危害，補(bǔ)救首先應(yīng)該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息以及調(diào)理，一般在一個(gè)月左右癥狀就會(huì)逐步恢復(fù)。治療方面可以選擇補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。患者平時(shí)可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。患者平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復(fù)到良好的機(jī)能和狀態(tài)。患者身體整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時(shí)也有利于性功能的恢復(fù)。
01:29
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-12-17 13977次
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手淫過(guò)度早泄怎么辦必須減少手淫，這樣才可以有效恢復(fù)患者的性交功能，有效延長(zhǎng)性交時(shí)間。由于長(zhǎng)期手淫，容易導(dǎo)致人體的射精中樞敏感，出現(xiàn)性交過(guò)快，射精閾值過(guò)低，容易發(fā)生快速射精。建議可以采取性感集中訓(xùn)練法，并且有妻子密切配合，同時(shí)克服對(duì)性心理的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和自罪感，恢復(fù)和建立性的自然反應(yīng)，這樣可以有效的達(dá)到治療早泄并且延長(zhǎng)性交時(shí)間的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2018-09-29 85306次
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過(guò)度手淫導(dǎo)致早泄怎么恢復(fù)手淫是青少年男性中十分普遍的一種現(xiàn)象，適度的手淫對(duì)于青少年男性緩解壓力有一定幫助，但是如果過(guò)度手淫就會(huì)對(duì)男性的健康產(chǎn)生很多不利的影響。其中過(guò)度的手淫容易造成男性射精過(guò)快，形成早泄，這主要是由于手淫的刺激較大，造成男性達(dá)到性興奮過(guò)快，容易引起習(xí)慣性的射精快，從而引起早泄的癥狀。對(duì)于這種情況引起的早泄，一般需要通過(guò)控制手淫的頻率來(lái)進(jìn)行逐漸的調(diào)整。另外臨床上還可以吃一些藥物來(lái)改善手淫造成早泄的癥狀，比如說(shuō)通過(guò)口服藥物鹽酸達(dá)泊西汀，這個(gè)藥物可以提高患者中樞神經(jīng)內(nèi)某種神經(jīng)遞質(zhì)的含量，從而延長(zhǎng)性生活時(shí)間，對(duì)于早泄有所改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
郝曉偉
主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2019-04-17 29976次
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過(guò)度手淫早泄怎么恢復(fù)在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，不少人在私密生活中尋找片刻的釋放與慰藉，但過(guò)度手淫卻可能悄然成為影響性生活質(zhì)量的隱形殺手，尤其是早泄問(wèn)題，我們今天就來(lái)聊聊這種情況該如何恢復(fù)。1、節(jié)制手淫：首先需要控制手淫習(xí)慣，避免頻繁刺激生殖器官，影響血液循環(huán)和神經(jīng)反應(yīng)。建議減少性幻想，對(duì)癥狀改善有幫助。2、心理治療：
張驍
副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院
2024-09-25 0次
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過(guò)度手淫早泄怎么恢復(fù)手淫臨床上指自慰，過(guò)度自慰早泄可以通過(guò)減少手淫頻率、加強(qiáng)飲食護(hù)理、規(guī)律作息、適度鍛煉、應(yīng)用藥物等方式恢復(fù)，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、減少自慰頻率：若生活中過(guò)度自慰容易導(dǎo)致龜頭敏感度改變，進(jìn)而引起早泄。此時(shí)需要立即減少手自慰頻率，這樣做有利于身體恢復(fù)。2、加強(qiáng)飲食護(hù)理：平時(shí)應(yīng)避免吃辣椒、大蒜等
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-08-30 0次
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過(guò)度手淫導(dǎo)致腎虛早泄做過(guò)檢查嗎？
李悅
主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020-06-18 1201次
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以前過(guò)度手淫導(dǎo)致早泄控制手淫很重要
童一舟
副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院
2020-04-08 1600次
