問(wèn)早晨可以空腹喝蜂蜜水嗎

2020-04-15 1399次

為你推薦

• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個(gè)時(shí)間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時(shí)間：人經(jīng)過(guò)了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃早餐時(shí)，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來(lái)喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動(dòng)排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時(shí)候：這個(gè)時(shí)候工作也有一兩個(gè)小時(shí)了，人是比較疲勞的時(shí)候，這時(shí)候來(lái)一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來(lái)的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時(shí)候：如果工作需要加班加點(diǎn)的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個(gè)時(shí)間段喝。

  

  01:18
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 364641次

• 甲亢可以喝蜂蜜水嗎

  甲亢患者是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時(shí)以后才能再喝。蜂蜜是糖的過(guò)飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內(nèi)分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動(dòng)等高代謝癥的人群。對(duì)于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒(méi)有影響的，但是也不可過(guò)度的攝入。平時(shí)一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過(guò)度勞累。

  

  01:44
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18853次

• 早晨空腹喝蜂蜜水好嗎
  空腹喝蜂蜜水對(duì)身體不好，夜間睡覺(jué)的時(shí)候新體的一些細(xì)胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。另外空腹喝蜂蜜水會(huì)刺激胃粘膜，容易引起腸胃的不適，建議空腹喝蜂蜜水之前，一定要先喝點(diǎn)溫開水或者是其他保護(hù)的早餐墊墊肚子，同時(shí)建議患者在喝蜂蜜水前可以喝一些白開水進(jìn)行調(diào)養(yǎng)身體，在喝完白開水以后再喝蜂蜜水也是很不錯(cuò)的選擇。同時(shí)采用喝蜂蜜水的沖泡蜂蜜水的水，一定要是溫度在五十度到六十度之間，不可過(guò)高過(guò)高的水在沖服蜂蜜時(shí)可能會(huì)把蜂蜜里面的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沖刷掉，而且對(duì)于喝蜂蜜水一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果，效果才能夠更加明顯，建議患者在日常生活中，一定要注意平日的一些鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 41890次

• 空腹可以喝蜂蜜水嗎
  空腹是可以喝蜂蜜水的，當(dāng)然至于說(shuō)蜂蜜水的溫度是涼還是熱的，要根據(jù)患者自己的胃腸道的功能來(lái)具體的決定就可以了，但是有一類人是不可以喝蜂蜜水的，就是在一般情況下不可以喝，這一類人就是血糖升高的患者。蜂蜜水里面，其實(shí)它含有營(yíng)養(yǎng)成分比較有限，它僅僅能夠提供的就是比較多的糖分，這種飲料對(duì)于糖尿病的患者來(lái)講是不可以喝的。如果是沒(méi)有糖尿病，在早上起來(lái)空腹喝一杯溫?zé)岬姆涿鬯强梢缘模?dāng)然這個(gè)也是根據(jù)患者本身的生活習(xí)慣來(lái)定，其實(shí)早上起來(lái)喝蜂蜜水空腹喝沒(méi)有特別好的醫(yī)療價(jià)值，只不過(guò)是有些患者有些心理作用罷了，根據(jù)患者自己的生活習(xí)慣就可以，空腹喝的時(shí)候盡量的避免不要喝太過(guò)于寒涼的這種飲料，以避免對(duì)胃腸道造成一定的刺激。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-01 36054次

• 早晨空腹喝蜂蜜水好嗎
  早晨空腹喝蜂蜜水通常好，但是要少量的喝。蜂蜜水是在水中加入適量的蜂蜜制作而成的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的葡萄糖、果糖、膳食纖維等，少量的喝可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能一定程度的緩解便秘。蜂蜜水的刺激性比較小，喝了以后，不會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌量過(guò)多，一般不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，少量的喝通常
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 蜂蜜水可以空腹喝嗎
  很多人都喜歡喝蜂蜜，由于蜂蜜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是喝蜂蜜水還能起到排毒的作用，因此晨起時(shí)喝一杯蜂蜜水想要達(dá)到排毒的作用。其實(shí)如果我們晨起空腹喝下蜂蜜水這種做法是不合適的，主要是蜂蜜中含有相應(yīng)的糖分，不僅僅以水的形式存在，喝蜂蜜水將新陳代謝會(huì)被人體吸收，就失去清晨第一杯水清除身體環(huán)境的作用。蜂蜜
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-26 619次

• 空腹可以喝蜂蜜水嗎
  空腹可以喝蜂蜜水，有利于腸道，可以防止便秘
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-09-12 1200次

• 喝蜂蜜水可以豐胸嗎
  其實(shí)這個(gè)并沒(méi)有什么作用的。
  鈕優(yōu)生 主治醫(yī)師南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

  2020-08-17 1000次