問焦慮怎么辦

2021-01-07 1185次

為你推薦

• 心神不寧焦慮怎么辦.

  心神不寧表現為情緒不穩，有焦慮、精力不集中、精神恍惚、睡眠不好等表現，主要是陰陽失交所致，其病因不僅跟心神有關，而且和肝、脾、腎有密切關系，心主神志，主血脈，故養血、養心、安神，其治療應采用寧心、安神的方法調理。中醫的治療應辯證論治，分清虛實，實證多屬邪熱擾心，虛證多屬陰血不足，心失所養。西藥在治療過程中會出現耐藥性，中藥治療是調整臟腑、補虛泄實，常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，對大腦神經系統有保護和調節作用；靈芝，補氣安神，止咳平喘，用于心神不寧，失眠心悸；黃精，補氣養陰，健脾，潤肺，益腎，是常用的養血安神的中藥材；淫羊藿，滋補腎陽，能促進神經元再生改善大腦功能；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨，具有益智健腦的功效。諸藥配伍，具有補益肝腎，養心安神的功效，可用于心神不寧患者調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 3082次

• 頻發室性早搏合并焦慮怎么辦

  頻發室性早搏嚴重的情況下，可以導致患者焦慮的發生，而焦慮的患者，也可以合并有，或者是并發頻發室性早搏。如果頻發室性早搏合并焦慮，我們治療當中，既要針對早搏進行治療，同時也要針對焦慮進行治療。早搏可以用抗心律失常的藥物，焦慮可以用上抗焦慮的藥物，在病情緩解以后，把抗心律失常的藥物慢慢減掉就可以，抗焦慮的藥物可能需要服用時間稍長一些。一般情況下，要根據患者的具體的情況，如果患者是慢性焦慮，可能服藥的時間要比較長，最好是到?？?、心理科或者精神科，讓醫生指導用藥。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-21 5101次

• 失眠焦慮怎么辦？
  失眠焦慮中醫上講三分治療七分養，平時要保持心情上的舒暢，要避免不良情緒的刺激，要以順其自然的心態對待睡眠，要多參加一些戶外運動，參加一些能夠陶冶情操的文藝活動。要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，睡前不要從事緊張和興奮的活動，睡覺半小時間不要吸煙，喝酒，喝濃茶和咖啡等?？梢杂脺厮菽_，能夠緩解疲勞，改善睡眠質量。癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，能夠起到養心安神的功效。亦可以口服中成藥，百樂眠膠囊能夠起到清熱滋陰，養心安神的功效，可以用于肝郁陰虛引起的失眠癥狀。其主要為入睡困難，多夢易醒或者頭暈乏力，煩躁易怒，心悸不安等癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-17 2762次

• 失眠焦慮怎么辦
  失眠焦慮，在臨床上是非常多見的，對于失眠焦慮，不單單會對身體產生嚴重的危害，也會使人變得煩躁，出現易怒以及大便干燥、小便短赤和其他一些情緒的改變。對于失眠焦慮應該怎么辦？大致有以下幾個方法進行緩解：第一，從情緒方面上進行緩解。在睡前應該多聽一些舒緩類的音樂，來使心情平穩，另外也可以喝一些牛奶，來助睡眠，以及逐步的按摩，或者是頭部的按摩等。第二，飲食因素也是對于失眠焦慮是一個非常重要的影響，長期的暴飲暴食，或者是吃一些肥甘厚味的食物，會導致體內存有積熱，并且出現失眠焦慮的癥狀，這時應該多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧，不要吃一些肥甘厚味的食品等。第三，也應該選擇一些藥物進行治療，藥物一般會選擇朱砂安神丸，或者是枳實導滯丸以及黃連溫膽湯，或者是酸棗仁丸等，都是對于失眠有較好的緩解，也可以選擇針刺或者是艾灸等方法，來進行治療，相信通過這些辦法的綜合治療失眠，焦慮的癥狀，就能得到良好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-17 13801次

• 失眠焦慮怎么辦
  失眠與焦慮往往相互關聯，形成惡性循環。要打破這一循環，需采取綜合治療措施。以下將詳細介紹五種有效的應對策略。1、心理治療心理治療在應對失眠焦慮中起著關鍵作用。認知行為療法可幫助患者識別和改變不良的思維模式，從而減少焦慮。此外，放松訓練如深呼
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次

• 失眠焦慮怎么辦
  失眠焦慮可能是患有甲狀腺功能亢進癥導致的，也可能是患有焦慮癥造成的，患者可以在醫生指導下進行藥物治療、心理治療。1、甲狀腺功能亢進癥：是指甲狀腺腺體本身產生甲狀腺激素過多而引起的甲狀腺毒癥，以神經、循環、消化等系統興奮性增高和代謝亢進為主要表現，其病因較多，常見的為彌漫性毒性甲狀腺腫，患有甲狀腺功能
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 106次

• 焦慮怎么辦
  平時出現緊張或者不舒服的時候盡量找點事情做做，或者找人聊聊天，把注意力分散出去會好很多。焦慮就是這樣的特點，你越去想它就越難受越嚴重，過陣子不去想了，過去了也就好了
  陳曉剛 副主任醫師無錫市精神衛生中心

  2020-07-24 700次

• 焦慮怎么辦
  ?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔心不好的事情發生這些表現嗎
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

  2020-03-15 1100次