問晚上睡覺老是做夢是什么原因

2020-06-09 1257次

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• 晚上老是做夢是什么原因造成的

  做夢是睡眠的一個過程，很多人都有做夢的經歷。引起經常做夢的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質性病變也可以引起晚上做夢增多，比方甲狀腺功能亢進、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長，睡眠時間的縮短，也可以使夢增多。所以一旦出現長期做夢，可以給相應的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-20 5642次

• 睡覺老是做夢怎么辦

  睡覺做夢這應該是一個生理現象，每個人都要睡眠，每個人的睡眠當中，或多或少都有做夢，做夢并不可怕，做夢也是一個正常的生理表現，那就是說你在睡眠的時候，你的大腦神經系統，還有一部分在活躍，它要把一些個信息進行加工整理，那么做夢做著一些個緊張的夢，害怕的夢，引起休息不好，這就是一種病理狀態，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經系統的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對身體來講是一種傷害，這樣的話就要請?？频尼t師，進行調理和治療了。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 247262次

• 晚上老是做夢是什么原因
  晚上做夢，引起做夢的原因有很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的，因此經常做夢多的人一定要加強鍛煉，同時更要注意休息，調節好工作生活所帶來的壓力。建議患者首先應該養成良好的作息習慣，營造好睡眠環境，養成按時入睡和起床的良好習慣，穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度勞累；臥房內的溫度適中，房內使用一些溫和的色彩搭配，這樣可以使心情放松，適宜的睡眠。生活中，這些對你會有很好的幫助。做夢一般人因迫切的排尿感會醒來起床小便，但是你還在夢中太沉睡未醒過來，就會有遺尿的可能，這不屬于病態，無需治療，晚上少喝一點水。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 44860次

• 晚上老是做夢是什么原因
  第1種原因，有可能是特殊類型的睡眠障礙引起，比如患者有快速動眼期睡眠行為障礙，可以出現非常生動的夢境。并且在夢境當中會出現手舞足蹈，拳打腳踢的現象。這是一種比較特殊的睡眠障礙，需要完善多導睡眠腦電圖檢查，可以給患者服用長效的苯二氮卓類藥物進行治療。第2種原因，如果患者心理壓力比較大，考慮事情比較多，長期的焦慮緊張，也可以出現這種表現。第3種原因，如果患者長期喝酒或者是大量的喝茶、喝咖啡，也是可以導致做夢比較多的，日常生活要多加注意。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-07-28 2849次

• 晚上老是做夢是什么原因
  晚上老是做夢可能是精神壓力大、神經衰弱、焦慮癥等原因引起，可以通過一般治療以及藥物治療的方式緩解。1、精神壓力大：如果最近的工作或學習造成的壓力比較大，就有可能會導致晚上在睡覺的時候多夢、易醒，可以通過轉移注意力以及舒緩心情的方式進行緩解，一般情況下不需要進行特殊治療。2、神經衰弱：神經衰弱是以腦和
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次

• 睡覺老是做夢是什么原因
  睡覺老做夢一般是由于心理因素、環境因素、飲食因素、神經衰弱、高血壓等原因引起的。如果癥狀加重或持續，建議及時就醫。1、心理因素：如果工作或生活上的壓力過大，可能會導致心理緊張和焦慮，使大腦處于興奮狀態，從而引起睡覺老做夢的情況。患者可以通過聽音樂、散步等方法緩解壓力。2、環境因素：如果患者的睡眠環境
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-05 0次

• 晚上老是做夢是什么原因
  做夢是很常見的。日有所思夜有所夢。壓力太大也會經常做夢。
  王金海 主治醫師亳州市人民醫院

  2020-03-04 900次

• 睡覺老是做夢是什么原因引起的
  您的這種情況就是有一些神經衰弱不能進入深睡眠狀態
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-04-15 1400次