痰濕體質如何調理減肥

2021-02-22 1779次

病情描述:

痰濕體質如何調理減肥

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

對于減肥來說,最好的方法是控制飲食,加強運動。
我水腫是什么原因
可以將紅豆薏米粥作為早餐或晚餐食用,能夠起到健脾祛濕氣的作用。
健脾祛濕有沒有中成藥調理
食療畢竟慢
水腫的原因比較多,比如慢性腎炎,睡覺枕頭不合適,晚上飲水量過多等。
去濕氣的中成藥比較多,比如治療濕熱的中成藥有清熱祛濕顆粒,甘露消毒丹等祛寒濕的有參苓白術散,人參健脾丸等。
一直都是水腫的情況,容易渾身無力,頭痛
這些是分開吃,還是一起吃
對于你這種情況應及時去正規醫院做個身體檢查,明確原因后再治療,盲目的用藥會對身體產生不利。
我說的藥物是一種是治濕熱的,另一種是治濕寒的。
服用一種即可。
對于你這種情況來說,需要先檢查后治療。
要先明確水腫的原因,然后給予對癥治療。
要做哪些檢查
我還有腰椎間盤突出,有什么運動適合我
建議去腎內科就診,先查一下是否存在慢性腎炎。然后按醫生的指示去做。
對于腰間盤突出來說,可以通過針灸,按摩牽引等方法治療改善癥狀。
可以選用游泳。瑜伽中的燕飛式。倒著走等運動。
大便不成形,粘黏馬桶,是濕的原因嗎
我每天睡覺,喉嚨都會被痰憋醒
對于實際來說主要是看舌苔的表現,如果舌苔黃膩,舌邊有齒痕,屬于濕熱,如果舌苔白膩舌邊有齒痕,屬于寒濕

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