跳舞后兩條腿酸無力沒精神

2020-06-27 1577次

病情描述:

跳舞后兩條腿酸無力沒精神

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

醫(yī)生你好
這幾天跳舞后 兩條腿酸痛 晚上睡覺都酸醒了 第二天渾身沒勁
這種是正常的反應,休息一段就會好的。
還能繼續(xù)跳舞嗎?
可以的。
這種反應怎樣才能緩解呢?不想落下舞蹈課程
但是人又沒精神
還有就是壓腿拉韌帶的時候 晚上回家發(fā)現(xiàn)大腿后側青紫的 還有一條淤青像線條一樣的
可以按摩+熱敷。

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