問(wèn)女生來(lái)月經(jīng)要注意什么

2020-02-27 1138次

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• 女生來(lái)月經(jīng)后還會(huì)長(zhǎng)高嗎

  女孩子來(lái)月經(jīng)了，說(shuō)明進(jìn)入了青春期，還是會(huì)長(zhǎng)高的，與來(lái)月經(jīng)的年齡有很大的關(guān)系。如果來(lái)月經(jīng)的時(shí)間在十一歲到十三歲之間，此年齡是來(lái)月經(jīng)比較正常的年齡，此時(shí)來(lái)月經(jīng)身高會(huì)增高，大約在十厘米左右。如果是在十三到十五歲之間來(lái)月經(jīng)增高的高度就比較少了，大約是在六厘米左右，所以女孩子來(lái)月經(jīng)是可以長(zhǎng)高的。來(lái)月經(jīng)以后要讓女孩子加強(qiáng)體育鍛煉，多吃些高營(yíng)養(yǎng)的食物，但是一定要控制體重，如果太胖，長(zhǎng)高也不是很明顯的。另外隨著生活條件的提高，有的女孩子在十歲之前就來(lái)月經(jīng)，這種情況一定要到醫(yī)院就診，測(cè)測(cè)骨骼的發(fā)育情況。估計(jì)來(lái)月經(jīng)以后孩子長(zhǎng)高的情況，因?yàn)閬?lái)月經(jīng)后增高的速度比來(lái)月經(jīng)前要慢，有的孩子來(lái)月經(jīng)特別早，需要醫(yī)生來(lái)干預(yù)一下。

  

  01:45
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-18 21721次

• 女生來(lái)大姨媽了適合吃什么

  女生來(lái)月經(jīng)會(huì)造成鐵元素丟失，可以吃芝麻和動(dòng)物肝臟等食物補(bǔ)充月經(jīng)期間丟失的鐵元素。另外來(lái)月經(jīng)會(huì)排出大量的血，可以吃雞蛋、紅棗、枸杞等食物來(lái)補(bǔ)充氣血。此外來(lái)月經(jīng)時(shí)身體消耗的能量比以前要大，應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物，注意喝牛奶，吃雞肉、魚(yú)肉、瘦肉等，都可以提高身體的抵抗力。月經(jīng)量過(guò)少者可以喝紅糖水，紅糖水中還可以放生姜片，可以改善盆腔微循環(huán)。還要補(bǔ)充多種維生素，可以吃新鮮的水果，如香蕉、蘋(píng)果、柚子、葡萄、櫻桃、火龍果、芒果等，少食或者盡量避免生冷、辛辣、刺激性食物，因?yàn)檫@些食物容易加劇痛經(jīng)。

  

  01:41
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 8477次

• 女生來(lái)月經(jīng)要注意什么
  女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候通常都有以下注意事項(xiàng)，首先就是在來(lái)月經(jīng)期間要禁止同房，同時(shí)還要禁止做劇烈的運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)樵谕康臅r(shí)候容易導(dǎo)致細(xì)菌上行感染，從而誘發(fā)盆腔炎癥。如果在月經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)量增多，所以一般在月經(jīng)期間都要盡量注意休息。同時(shí)還建議女性在月經(jīng)期要飲食清淡容易消化的食物，避免吃辛辣刺激和生冷的食物。這是因?yàn)榕栽诔孕晾贝碳ず蜕涫澄镆院罂赡軙?huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉表現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-04 3304次

• 女生來(lái)月經(jīng)要注意什么
  女生來(lái)月經(jīng)，身體會(huì)因失血而比較虛弱，稍微有一點(diǎn)不注意，可能就會(huì)引起某些疾病，所以一定要做好經(jīng)期的相關(guān)準(zhǔn)備。月經(jīng)期間經(jīng)血容易滋生細(xì)菌，所以經(jīng)期要對(duì)局部進(jìn)行清潔，每天可以用溫水清洗外陰，但是不能使用沐浴露、香皂、洗液，以免里面的化學(xué)成分降低局部本身抵抗細(xì)菌的能力。還有要勤換衛(wèi)生巾，衛(wèi)生紙質(zhì)量也要好，避免引起感染。還要注意做好子宮保暖，在經(jīng)期女生不能碰涼水，避免生冷，寒涼的食物。可以多喝熱水，多用熱水泡腳，促進(jìn)經(jīng)血通暢。月經(jīng)期間不能劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中會(huì)誘發(fā)子宮劇烈收縮，最終將會(huì)造成體內(nèi)排泄不通。月經(jīng)期間身體比平常都要虛弱，身體的免疫力也會(huì)下降。在這期間可以多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些維生素B含量高的食物，攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  王平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-01 23212次

• 女生來(lái)大姨媽了要注意什么
  大姨媽指的是月經(jīng)，女生來(lái)月經(jīng)了要注意保暖、合理膳食，同時(shí)還要注意陰部的清潔衛(wèi)生。女生在來(lái)月經(jīng)時(shí)身體抵抗力明顯減弱，要多注意保暖不要著涼，以免引起感冒或者是痛經(jīng)，飲食上多吃一些維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物，比如雞蛋、牛奶、蘋(píng)果，這些食物都有利于補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，要禁忌一些辛辣刺激性食物，
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 360次

• 女生來(lái)大姨媽了要注意什么
  女性在月經(jīng)期間，身體會(huì)出現(xiàn)一系列變化，此時(shí)需要特別注意身體保健。以下五點(diǎn)，是女性在經(jīng)期應(yīng)當(dāng)重視的注意事項(xiàng)。1、保持外陰清潔經(jīng)期女性應(yīng)定期清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，避免細(xì)菌滋生，預(yù)防感染。建議使用溫水清洗，避免使用刺激性強(qiáng)的洗液。2、注意保
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 月經(jīng)要注意什么
  來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，盡量從飲食起居上做一些自己的規(guī)范，可以防止來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)不舒服，甚至影響到以后的來(lái)月經(jīng)。老百姓說(shuō)過(guò)一句話十女九寒。首先要注意保暖，保暖可以使經(jīng)血行走的比較流暢。
  余期龍 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-03-02 700次

• 女生剃了陰毛要注意什么
  沒(méi)有什么特別注意的
  楊猛 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-03-22 1201次