問干活手膀子肌肉酸痛
2020-03-24 1358次
病情描述：
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手臂肌肉酸痛如何緩解如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。
01:34
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-25 3699次
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小腿肌肉酸痛是為什么小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側，有可能是小腿的后側，前外側脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側的小腿三頭肌等都有可能產生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側和后側或者是外側和內側的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態，這樣的不平衡同樣也會導致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現問題。過度用力的一組肌肉就會出現代謝異常，出現乳酸的堆積，進而出現酸痛；而不用力的肌肉，就會出現逐漸的僵硬失能。
01:39
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-25 11247次
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手膀子痛看什么科如果患者存在手部的疼痛或者上臂疼痛，這些患者可以看神經內科，疼痛科或者骨科，有很多種因素，可以導致患者出現上肢的疼痛。有些患者如果存在神經的損傷，或者是患者因為存在嚴重的頸椎病，對脊髓造成壓迫，或者是患者如果存在外傷，導致臂叢神經損傷，這些患者可能會出現上肢的疼痛，還有患者如果存在糖尿病，導致周圍神經病，這些患者的上肢也容易出現自發性的疼痛，或者患者因為存在顱內丘腦的損傷，也容易出現手臂的劇烈疼痛，這些患者可以到相應科室就診。語音時長 01:11”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-05 3049次
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干活后胳膊肌肉酸痛怎么辦對于病人勞作以后，特別是行上肢用力勞作以后出現的肌肉酸痛的情況，主要是肌肉過度的受力、勞損所導致的酸痛痛癥狀。出現這種情況以后一定要避免上肢部位過度的提重物、搬重物或者是過度的受力，以免導致肌肉的勞損癥狀加重，同時可以行胳膊肌肉部位熱敷的處理，來促進局部的血液循環，并且還能夠促進勞損肌肉水腫的消退和痙攣的解除。如果說通過休息保暖，熱敷以后病人的酸痛癥狀沒有明顯的緩解，可以適當的口服肌肉松弛劑即活血化瘀藥物治療，來放松勞損的肌肉并且促進肌肉水腫的消退，來促進病人肌肉酸痛癥狀的恢復。語音時長 1:27”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-27 19033次
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手膀子里面刺痛是怎么回事手膀子里面刺痛，可能由多種因素導致，常見原因包括局部壓迫、外傷、肌肉損傷、關節炎以及神經受壓等。下面我們將針對這些可能的原因進行詳細解釋，并探討相應的緩解措施。1、局部壓迫。長時間保持不良姿勢，如睡覺時手臂被壓迫，可能導致血液流通不暢，進而
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-06 0次
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手膀子里面刺痛是怎么回事手膀子一般是指肩膀，肩膀里面刺痛可能是肩周炎、肌肉勞損等原因造成的。1、肩周炎：肩周炎就是肩關節周圍軟組織出現了無菌性的炎癥，患者可能會出現肩關節疼痛以及活動出現的情況，導致患者的肩膀里面刺痛，可以通過運動的方式進行緩解，如果疼痛感比較嚴重，需要在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-03-21 365次
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小孩子很喜歡手膀子親手膀子可能是孩子的一種習慣
劉利
副主任醫師安徽省兒童醫院
2020-03-21 1303次
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左手膀子縫里酸痛怎么回事那要排除有沒有肩周炎的可能性，或者是由于頸椎間盤突出有壓迫放射疼痛?；蛘呤莿诶鄣脑?。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-03-20 1200次
