問跑步小腿中間骨頭疼怎么辦

2020-04-07 3060次

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• 跑步后小腿前面骨頭疼是怎么回事

  經常跑步的人、長跑的人就會出現小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牽拉，而逐漸的出現的損傷可以叫做脛骨內側疲勞綜合征或者是說甲頸痛。由于在跑步的過程中，腳會有外翻的動作，外翻、外旋的動作就會引起小腿中下1/3內側部位骨膜的牽拉反應，反復的牽拉就會造成骨膜的無菌性炎癥，炎癥就會疼痛，所以說跑步后小腿前面骨頭疼，是由于反復的牽拉損傷，是脛骨內側疲勞綜合征的表現，可以引起局部的疼痛、腫脹、壓痛，其實這種情況在長期或者是慢性的人也經常有，比如說上街走路逛街、走路爬山也都會出現小腿前面的骨頭疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 7078次

• 胸部中間的骨頭疼是怎么回事

  胸部中間的骨頭疼，最多見的是骨頭本身的問題，或者是擠壓造成骨頭關節的疼痛。少見的胸部中間的骨頭疼是內科問題，由于胸部中間的骨頭是松質骨，參與造血，有些血液病會造成胸部中間的骨頭的疼痛，這時胸部中間的骨頭本身外觀沒有任何變化，但在擠壓、按壓時會出現疼痛。胸部中間的骨頭叫胸骨，胸骨又分為上邊的胸骨柄、下邊的胸骨體和最下邊的劍突三個部分。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-31 6570次

• 跑步小腿前面骨頭疼
  跑步后出現小腿前面骨頭疼的情況，考慮可能是由于脛腓骨疲勞性骨膜炎所導致。小腿脛腓骨骨膜炎主要的癥狀就是運動完后出現疼痛，活動時疼痛加劇，或是夜晚出現疼痛，牽扯痛，壓痛，局部腫脹等癥狀發生。出現小腿脛腓骨疼痛后，可以用鹽水浸熱毛巾敷在腿部疼痛的部位，可有效的緩解疼痛，有利于促進血液循環，跑步后出現骨頭疼痛后，日常生活中應注意減少運動量，避免高強度的運動。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-06 46325次

• 背上中間的骨頭疼怎么辦
  如果病人出現了背部中間骨頭有疼痛的情況。這種情況多見于棘上韌帶炎，以及背部中間骨質部位有退變，增生，或者是有骨質囊變，或者是有骨腫瘤的情況，所以在出現這種情況以后，一定要及時的就診，主要是看什么原因引起的疼痛，并且針對病因治療，背部骨頭疼痛的癥狀才能夠明顯的減輕恢復。在出現疼痛期間，一定要避免背部過度受力的活動，并且要多注意保暖，避免受涼，以免導致疼痛癥狀的加重。疼痛明顯時，可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，如果說疼痛比較劇烈，也可以口服阿片類的麻醉止痛藥物，來緩解背部骨頭疼痛的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-27 3172次

• 腳中間骨頭疼怎么回事怎么辦
  腳中間骨頭疼可能是外傷、骨質增生、骨關節炎等原因引起，建議在醫生的指導下應用藥物治療。1、外傷：如果腳部受到外力撞擊、捶擊等外傷，就可能會導致皮膚軟組織損傷，在行走時，長時間對局部磨損，就會引起疼痛感，一般建議在醫生指導下應用藥物治療，比如阿莫西林膠囊、雙醋瑞因膠囊、對乙酰氨基酚片等。2、骨質增生：
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次

• 背中間骨頭疼
  首先需要說明一下，對于背中間骨頭疼痛引起的原因還是非常多的，在臨床上最為常見的考慮還是椎體的退行性變、骨質增生、椎間盤的突出、韌帶的炎癥這是最為常見的原因，針對于這些情況的治療最主要的還是需要囑咐病人，休息非常關鍵的，活動太多、太劇烈就會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復。另外對于這樣的病人，一定要避
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 269次

• 跳繩小腿內側骨頭疼怎么辦
  多久了？
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2020-06-15 2805次

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  徐健 主治醫師馬鞍山市中醫院

  2020-04-01 1700次