問女性血糖高要注意什么？

2020-03-20 1407次

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• 血糖高血脂高要緊嗎

  血糖高、血脂高是現在非常常見的兩個疾病，也屬于代謝性疾病。現在血糖高、血脂高，而且經常容易并存，也就是說這個患者既可以血糖高，同時也可以血脂高。那么主要的原因：第一，這兩個疾病有共同的遺傳因素，像血糖、血脂，可能有共同的基因。第二，現在不健康的生活方式，既可以導致血糖升高，也可以導致血脂升高。所以血糖和血脂容易同時升高。血糖、血脂升高，危害還是非常的大的。一旦發現血糖、血脂升高了，首先要改變不健康的生活方式，比如增加運動量、減肥、控制飲食等等。如果血糖、血脂仍然高，應該及時去醫院就診來進行藥物治療。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3242次

• 血糖高血脂高要怎樣吃飲食

  那么血糖高、血脂高也是非常容易合并存在的一種疾病，雖然高血糖和高血脂不屬于同一個疾病，那么他們也都屬于代謝病，都是和不健康的生活方式有很大的關系，也和年齡有關，和遺傳或者自身代謝也有很大的關系。所以他們的發病原因有非常共同的一個機制。現在的年輕人可能是飲食過度油膩，大魚大肉吃得過多，或者飯量過大，或者飲料、甜食吃得過多，所以他們都會導致血糖、血脂高。所以血糖、血脂高的人，飲食上主要是應該注意，一個是低鹽、低脂的飲食，不要吃得過度油膩。而且主食也要控制，不要胡吃海塞，主食量一頓最多不要超過2兩。因為主食吃得過多，會對血糖有影響。甜食一口都不能吃，包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料、點心、餅干、零食等等，這些都不能吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 6629次

• 血糖高要注意什么
  一般情況下正常人空腹血糖，為3.9到6.1毫摩爾/升，餐后兩小時血糖小于7.8毫摩爾/升。如果空腹血糖大于6.1毫摩爾/升，餐后兩小時血糖大于7.8毫摩爾/升，稱為血糖高。對于血糖高的患者，要注意以下幾點:第一，注意飲食，要減少高糖食物的攝入，比如含糖量高的水果、含糖量高的主食，都要加以控制。可以適當的吃一些粗糧，多吃含蛋白質的食物，包括動物蛋白和植物蛋白，還可以適當吃一些低糖的蔬菜，都是不錯的選擇。第二，運動，要加強運動，可以進行有氧運動，保證每周四次以上每次持續40分鐘以上的有氧運動。如快走、慢跑、打球、打太極拳，健身、瑜伽都是不錯的選擇。第三，要監測血糖，血糖過高或過低都是不利于身體健康的。第四，對于糖尿病的患者，需要給予降糖藥物治療，包括口服降糖藥物和注射胰島素控制血糖。
  語音時長 01:42”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-03-13 19099次

• 血糖高要注意不能吃什么
  血糖高的患者需要注意的是，甜食、飲料不能吃。因為甜食、飲料這些食物含糖量是非常高的，食用之后導致患者血糖很快的升高，導致患者血糖波動比較大，這樣并不利于糖尿病患者病情的控制。而且，糖尿病患者患病之后，如果是血糖控制得不平穩，而且相對比較不理想，容易導致相關的急慢性并發癥的出現。例如急性并發癥方面有高滲高血糖狀態，糖尿病酮癥酸中毒等；而慢性并發癥方面，涉及到血管可出現糖尿病雙下肢的血管病變，以及糖尿病視網膜病變等。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 3484次

• 女性尿酸高要注意什么飲食
  女性尿酸高應注意低嘌呤飲食、避免高嘌呤飲食、避免暴飲暴食、可適當的吃堿性食物、保持飲食規律等。1、注意低嘌呤飲食：女性尿酸高可能是外源性嘌呤攝入過多引起的，所以在飲食方面應注意低嘌呤飲食，預防尿酸持續升高，比如可以吃大米、馬鈴薯、蘋果等。2、避免高嘌呤飲食：比如肥肉、動物內臟、海帶等，過多要攝入這些
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-11-30 0次

• 尿酸高要注意什么
  尿酸高的人群一般要注意多喝水、避免劇烈運動、避免吃高嘌呤食物、嚴格遵醫囑用藥、定期復查等。1、多喝水：尿酸高可能是飲食因素、嘌呤代謝紊亂等因素所致。平時應該多喝些溫開水，能夠增加排尿的次數，使尿酸隨尿液排出體外。2、避免劇烈運動：劇烈運動會導致身體產生大量的熱量，會以排汗的方式散發熱量，若出汗過多容
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-10-30 0次

• 血糖高要注意什么
  注意不要吃高糖分，高脂肪，高熱量的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2020-03-17 1201次

• 血糖偏高要注意什么問題
  查的多少
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-05-11 1100次