問多喝熱水新陳代謝會快嗎
2020-04-17 2330次
病情描述：
為你推薦
-
怎樣提高人體的新陳代謝提高人體的新陳代謝要從以下幾個方面做起：首先保證身體有充足的能量供應，由于代謝需要消耗能量，供應不足的時候代謝也會降低。提供能量的物質包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質，前面三種物質需比例均衡，不可挑食或者是偏食于某一種營養物質，而維生素和礦物質雖然不提供能量，但是在代謝過程中發揮著重要作用。第二方面要保證良好的生活方式，生活必須規律，盡可能早起、早睡，不要勞累、熬夜，身體才能夠有充沛的精力。第三方面就是適當的多飲水，水是參與多數的代謝過程，在缺水的情況下身體正常的代謝可能就會受到影響。第四方面就是積極的多運動，運動能夠幫助身體促進合成代謝，不僅可攝入足夠的能量，還可以通過運動將能量消耗，又能夠轉化為身體新的成分，這樣才能夠實現比較好的新陳代謝。
01:36
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 7074次
-
喝熱水出汗正常嗎喝熱水出汗是正常的，喝熱水出汗是由于水溫度過熱，進入人體后引起人體熱量上升，引起血管擴張，汗腺分泌汗液進行散熱，從而會出現出汗的癥狀，是正常的生理現象。如果出汗特別多，考慮是由于氣虛、胃表不固引起的臨床表現，氣虛的時候氣的固澀作用減弱，所以會出現動則汗出的情況，同時都伴有氣短、無力、自汗、容易感冒等表現，可以適當的口服補氣固表的藥物來治療。另外，也要排除其他病理性因素，比如甲狀腺功能亢進的患者，甲狀腺功能由于基礎代謝率增高，可以導致多汗的現象，一般都會伴有怕熱、心悸、手抖等情況。糖尿病患者病程時間長，累及到植物神經功能的時候，也可以出現汗腺分泌的異常。另外一些女性患者圍絕經期的時候由于雌激素水平下降，也可以出現植物神經功能紊亂的現象，也會出現潮熱、盜汗的現象。
01:42
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-28 14513次
-
新陳代謝快會老得快嗎新陳代謝快不會老的快。一、晚上提高新陳代謝促進消化，對于皮膚是有好處的，一個人越年輕，新陳代謝的速度就會越快。二、對于傷口新陳代謝加快是可以促進生成新的細胞，加快傷口的愈合的恢復原樣。三、能夠及時地排出體內的垃圾毒素，保持良好的身體。四、促進體內生長激素的分泌，促進骨骼的生長，有助于長身體，這是由于身體在生長造成，尤其是嬰幼兒時間和青少年時期速度更快。五、幫助脂肪的燃燒可以幫助減肥。六、分解衰老的細胞，換上正常的細胞，延緩衰老。專家指出新陳代謝的快慢與生活習慣以及個人的體質有很大的聯系，并不是單純靠飲食或者是運動就能改變，但是不管新陳代謝是快還是慢都有一定的正常的范圍，過快和過慢都是不好的，所以新陳代謝快不會產生衰老。語音時長 1:40”
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-12 32370次
-
新陳代謝慢怎么調理快新陳代謝慢的患者臨床上建議多喝白開水，可以適量的攝入一些咖啡、茶葉等，新陳代謝慢的患者，應該多運動，多參加體育鍛煉，增加脂肪的燃燒，可以有效的提高新陳代謝。新陳代謝較慢的患者，在飲食上要少量多餐，多吃一些魚類，蝦類的食品，多吃一些營養且易消化的食物，避免進食辛辣、刺激性的食物。建議患者不要過度吸煙，飲酒，應合理飲食，適當的鍛煉，不要熬夜，注意休息，需要身心的結合，才能調理新陳代謝。語音時長 01:11”
朱振國
副主任醫師鶴崗市人民醫院
2021-02-06 4120次
-
尿多是新陳代謝快嗎尿多可能是新陳代謝快，也可能是尿路感染。當人體喝了大量的水，或者吃了鹽分高的食物，身體的新陳代謝加快，就容易出現尿多的情況。患者可以通過調整飲食習慣，多吃清淡易消化的食物，同時減少水分的攝入可逐漸緩解，不用特殊治療，所以尿多可能是新陳代謝快。如果患者沒有做好自身清潔工作，身體的免疫力降低，或者是遭受
鄭丹俠
主任醫師北京大學第三醫院
2022-10-25 809次
-
新陳代謝快容易瘦嗎新陳代謝快通常容易瘦。如果機體的新陳代謝較快，可以有效的促進體內的血液循環和快速消耗機體內的食物，并將食物排出體外，減少脂肪堆積，有助于達到減肥的效果。因為新陳代謝是一組生活化學反應中的生物體，主要目的是將人體從外面攝取的營養物質經過吸收、消化后轉變成能量，有利于人體的生長和正常活動，同時也能夠將體
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-08-30 0次
-
女人吃什么新陳代謝快陳代謝跟人的甲狀腺有關系，然后吃一些比較容易消化的食物，也會增加新陳代謝，適當的運動
付勇輝
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-24 1301次
-
淋巴刮痧會讓臉部促進新陳代謝嗎這個局部能夠促進血液循環，對代謝有一定的促進作用。
魏杰華
副主任醫師祁門縣中醫醫院
2020-11-15 1800次
