總是情緒低落想哭怎么辦

2020-11-12 2710次

病情描述:

總是情緒低落想哭怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好,這種狀態有多長時間了?
您好
高中時是斷斷續續的
發生了什么事情導致你的情緒問題了?
現在上了大學,連續三周了
第一次離家遠住校?
不是,從小學開始就住校了,習慣了
平常晚上幾點上床睡覺呢? 躺床上半個小時能睡著嗎? 做夢多嗎? 睡眠踏實嗎?易醒嗎? 因次數有限,請完成上述所有問題
了解一些基本情況
十一點半上床睡覺,但是要到一兩點才能睡著,做夢挺多的,基本上每天晚上都會做夢,不容易醒
睡眠障礙的定義是入睡困難(躺床上半個小時睡不著),多夢易醒,早醒。這些癥狀每周至少出現3次,持續至少一個月(或3個月)。對功能狀態的影響會出現記憶力下降,注意力不集中,情緒不穩,感覺過敏等,也許會出現白天打盹現象。
睡眠問題看過醫生嗎?
沒有
睡眠不好會引起情緒問題的,你應該看看心理科或者精神科醫生,由專業醫生處理你的睡眠和情緒問題
需要藥物干預一下了
這個很嚴重嗎
嚴重,已經影響你的日常生活了
我高中時有一段時間就是每天早上四點就醒了,當時也沒在乎,就覺得只是壓力大
嗯,這種狀態,現在越來越嚴重了
而且現在晚上會莫名其妙地哭,我不知道為什么
沒來由的
但是白天還行
確實需要藥物干預一下的,線下精神科醫生會給你幫助的
好的
謝謝您
不客氣

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