問黃豆芽變綠了還能吃嗎
2020-04-09 5762次
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黃豆芽變綠了還能吃嗎
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黃豆芽和綠豆芽哪種更營養豆芽分為黃豆芽和綠豆芽,雖然都是豆芽的種類,但它們的功效是不一樣的。黃豆芽有滋潤清熱、利尿解毒的功效。如因熱癥導致口干舌燥,咽喉疼痛者食用能起到清肺熱、除黃痰、滋潤內臟之功效。常吃綠豆芽,能清腸胃,解熱毒,利濕熱,潔齒,有很好的保健作用。另外綠豆芽還具有減肥、治療口腔潰瘍、調五臟、通經脈、解諸毒,可用于飲酒過度、濕熱郁滯、食少體倦。常吃綠豆芽可預防直腸癌和其他癌變,對長期吸煙者,尤具防癌作用。所以總結來看綠豆芽養生功效更好,營養更全面,更適合人體需要。01:27
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紅薯發芽了還能吃嗎紅薯發芽了是可以吃的,但是如果表皮呈褐色或黑色斑點也不能食用,那個是因為受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯變硬發苦,對人體肝臟有劇毒。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素及礦物質,營養價值很高,是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍。紅薯發芽后并不會像土豆一樣產生對人體有害的成分,只要將紅薯上長的芽去掉是可以吃的,更不會出現傳說中的中毒癥狀。但有一點大家要注意,紅薯長芽后由于營養和水分的大量流失,吃起來不僅口感不好,而且還會失去食用價值。營養學家認為,紅薯既是營養豐富的食物,還能夠對很多種疾病有食療的作用。01:32
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多囊腎能吃黃豆芽嗎多囊腎的患者是可以吃黃豆芽的。多囊腎是腎臟的一種遺傳性的疾病。在早期的時候,這種患者癥狀不明顯,即沒有水腫,也沒有高血壓,所以對于黃豆芽是可以吃的,也沒有量的限制。但是隨著疾病的逐漸進展,患者會出現水腫,高血壓,尤其會出現毒素水平的升高,這時候對于黃豆芽應該適量的限制,因為吃的黃豆芽過多會導致攝入的蛋白增多,這樣產生的毒素也會增多,患者氮質血癥的癥狀就會加重。另外,黃豆芽中還有一些電解質,尤其是鉀,吃得過多,有可能導致高鉀血癥。高鉀血癥對于腎功能不全的患者是非常危險的,有可能引起惡性心律失常導致猝死。但是需要強調一點,對于黃豆芽并不是完全杜絕,因為人體也需要攝入一定量的蛋白來維持基本的生理需求。語音時長 01:18”
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腎炎能吃黃豆芽嗎在臨床上,病情處于穩定期的腎炎患者是可以吃適量的黃豆芽的,然而當腎炎患者出現腎功能衰竭,血鉀偏高或者少尿時,不建議患者吃過多的黃豆芽。因為黃豆芽是含鉀比較多的蔬菜,以上這些情況的腎炎患者如果吃了過多的黃豆芽,可能會加重患者血鉀升高,嚴重時會導致患者出現惡性心律失常,心跳驟停等一些并發癥。因此建議腎炎患者出現腎功能衰竭,少尿或者血鉀偏高時,不能多吃黃豆芽,以免加重患者病情。腎炎患者平時在飲食上,盡量應當做到低鹽、低脂、優質蛋白飲食,所謂優質蛋白質的就是蛋類,奶類以及瘦肉等,當腎炎患者出現腎功能不全時,應能根據患者腎功能減退程度來適當限制蛋白質以及磷的攝入,必要時還能適當限制鉀離子的攝入。當腎炎患者出現明顯的高血壓和水腫時應注意適當限制鈉鹽攝入。此時患者應當把每日鹽的攝入量控制在三克以內,同時患者應當少吃各種鹽類的腌制品以及咸菜。語音時長 1:39”
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黃豆芽發青了還能吃嗎黃豆芽發青了還能吃,對身體一般沒有危害。黃豆芽發青是在發芽過程中見光了,產生了葉綠素,使顏色變了,是光合作用的結果,屬于正常的一種自然現象,而且變色的過程中不會產生毒性物質,所以對人體一般沒有危害。黃豆芽是一種營養比較豐富的蔬菜,含有蛋白質、維生素、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等營養成分,吃了
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黃豆芽發青了還能吃嗎黃豆芽發青是日常生活中常見的現象,通常這樣的豆芽是可以食用的。發青的原因主要是豆芽在生長過程中接觸了陽光,進行了光合作用,從而產生了葉綠素,這是一種自然的生理變化,并不會產生有害物質。從營養角度來看,黃豆芽本身富含蛋白質、維生素、粗纖維以及
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買回來的黃豆芽變綠了孕婦還能吃嗎?不要吃了
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吃炒半熟的黃豆芽會怎樣消化不良