感覺自己的心理在發生變化

2020-07-19 951次

病情描述:

感覺自己的心理在發生變化

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這個一般要提供詳細一些,比如是否是生活事件刺激導致的,有沒有一些外界壓力的問題,是否情緒方面出現了問題。
從去年冬天開始就容易多想,焦慮,有時候會失眠
情緒狀態好不好?
一直到今年前兩個月失眠焦慮,一閉眼大腦里一目目的,全都是一些小事情,因此我變的急躁睡不著
心情老是很壓抑
什么事情都開心不起來,每天都是負情緒,自己又控制不了
持續了半個月以上的時間。有高興不起來,做什么都沒樂趣,也沒興趣做事情,自責,自罪,自我感覺差,不想和人交往。腦子反應力也下降了這些表現嗎
明明之前反應很快,現在很遲鈍
有多久了這個。
從疫情結束復工有三個多月了
這個狀態,還是有抑郁癥可能的。
那我應該怎么做呢
可以用氟伏沙明
必須得藥物治療嘛
我這種屬于輕微的還傾向于抑郁癥
是的,不然會加重的
輕中度可能
那是不是要去醫院檢查一下
藥物控制可以改善還是能康復
到醫院去檢查肯定是最好的,明確診斷才好治療。
那我平時生活中應該注意一些什么
我不想抑郁,我還這么年輕
最好是能夠生活,要有規律,要多運動,然后培養自己的興趣愛好,讓自己的情緒能夠有一個疏泄的方式。
我找了一份兼職,盡量讓自己的時間不空余,不亂想,把自己累到極致,這樣的想法正確嗎
這樣會不會加重
不要過于疲勞。適當。
那我需要盡快接受藥物治療還是可以先自我調節呢
最好是能夠及時的進行治療。
好的,治療周期大概多久
如果你是使用藥物的話,一般是兩周左右才會顯效的,兩個月左右才能進行療效的評估。
好的
嗯。

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