問請(qǐng)問,我從去年開始雙腿膝蓋關(guān)節(jié)至下肢關(guān)節(jié)
2020-03-15 874次
病情描述：
為你推薦
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膝蓋關(guān)節(jié)損傷能游泳嗎膝蓋損傷后的急性期，主要以休息，制動(dòng)為主，是不建議游泳鍛煉的。過了急性期，一般是一個(gè)月后，這時(shí)就要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉了，這個(gè)時(shí)候是可以游泳的，并且我們推薦使用游泳來康復(fù)訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)。因?yàn)樵谟斡净顒?dòng)的過程中，膝關(guān)節(jié)部位受力相對(duì)比較小，并且關(guān)節(jié)內(nèi)部不會(huì)遭受，過度地?cái)D壓，所以游泳活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的損傷修復(fù)，是有一定的幫助作用的。通過游泳以后，能夠加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，并且能夠使膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊放松，同時(shí)避免膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板過度地?cái)D壓，對(duì)于軟骨以及半月板的損傷的恢復(fù)，也有一定的幫助作用。所以對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的患者，如果想要健身，最好選擇游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，其非常有利于膝關(guān)節(jié)部位損傷的恢復(fù)。
01:25
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-03-10 3734次
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女性初期痛風(fēng)從哪開始我們都知道痛風(fēng)，它是跟性別是有很緊密的聯(lián)系的，那么我們一般的來講，男性的痛風(fēng)發(fā)生率，會(huì)比女性要高很多，尤其是在絕經(jīng)之前，絕經(jīng)之前女性痛風(fēng)的發(fā)生率很低，一般是跟遺傳有關(guān)系。那么男性是在40歲以后，發(fā)病多一些，隨著現(xiàn)在生活方式的改變，一些不良的生活習(xí)慣、飲食不節(jié)，這些原因?qū)е履行缘耐达L(fēng)發(fā)生率，明顯地增高以及發(fā)病的年齡提前。但是女性的痛風(fēng)的發(fā)生，一般是從更年期以后開始，除外這種家族遺傳性的患者，有一些家族遺傳性的患者，女性可能會(huì)發(fā)病更早一些。
01:19
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-10-23 26271次
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右踝部關(guān)節(jié)扭傷包扎從哪開始在病人出現(xiàn)右踝部關(guān)節(jié)扭傷以后，包扎的方法由腳掌內(nèi)側(cè)姆趾下方的位置開始，一手固定繃帶的一端，另一只手將繃帶用力拉緊，并由外側(cè)向腳背包繞，此處開始的目的，一是便于固定，再就是有助于靜脈的回流，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)部位腫脹吸收和消退。然后在起始位置由外向內(nèi)拉緊繞足三次，每次漸向踝部移動(dòng)，使繃帶覆蓋前層的1/2，在纏繞的過程中一定要注意張力均勻，以免影響動(dòng)脈的血供。加壓包扎足部三圈后將繃帶由外側(cè)經(jīng)腳背順方向轉(zhuǎn)為包繞踝關(guān)節(jié)方向，有內(nèi)踝向外踝如此包繞三圈，每周向足跟部位移動(dòng)，但是不能夠包住足跟部位，包好腳踝以后順方向轉(zhuǎn)位兩個(gè)形8字的固定2次，最終包括整個(gè)足部和踝部，然后固定。以起到限制踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，再就是加壓包扎，避免踝關(guān)節(jié)后期腫脹的加重。語音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-27 3350次
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雙腿膝蓋酸痛膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w一個(gè)重要的負(fù)重關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)內(nèi)有關(guān)節(jié)軟骨、半月板交叉韌帶等重要的組織，這些組織維持著關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，同時(shí)，半月板也起到一個(gè)緩沖的作用，減少身體的重量對(duì)下肢的沖擊。當(dāng)膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期磨損，例如過度的運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)以及一些疾病，就會(huì)引起關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)，損傷關(guān)節(jié)的軟骨，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛以及腫脹、關(guān)節(jié)積液的形成，所以，在我們平時(shí)的生活中要注意對(duì)我們膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，不要過度的運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2019-05-19 4720次
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膝蓋關(guān)節(jié)積液由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)分布著廣泛的滑膜，且在日常生活中容易受到外傷、感染、炎癥等損傷而常常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液產(chǎn)生大于消耗，累積成為膝關(guān)節(jié)積液，造成膝關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛、甚則不能行走，或伴隨出現(xiàn)其他全身癥狀，嚴(yán)重影響人們的正常生活，所以日常一定要加大對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-13 6148次
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右腿膝蓋關(guān)節(jié)疼有可能是月子引起的膝蓋疼，月子引起的膝蓋疼一般是因婦女生完孩子在坐月子時(shí)沒有注意好，讓膝蓋進(jìn)風(fēng)了所引起的膝蓋疼。這種月子膝蓋疼是不好治療的，但可以預(yù)防和控制，平時(shí)注意疼膝蓋保暖就不會(huì)引起膝蓋疼。還有可能是受涼引起的膝蓋疼，有一些人群是因?yàn)槟贻p時(shí)為了嫉妒不要溫度，長(zhǎng)期的讓膝蓋受涼引起的膝蓋疼。這種人平
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 196次
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請(qǐng)問專家，從去年七月開始走路雙腿膝蓋關(guān)節(jié)考慮是不是腰椎管狹窄，膝關(guān)節(jié)半月板損傷引起的
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-03-14 600次
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我膝蓋關(guān)節(jié)后面彎屈處酸脹,至下肢無力,走您說的情況可能是骨性關(guān)節(jié)炎
楊法寶
主治醫(yī)師孝感市中心醫(yī)院
2020-03-16 1203次
