問熬夜導(dǎo)致頭發(fā)稀疏能恢復(fù)嗎？

2020-03-02 4129次

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• 熬夜脫發(fā)能自行恢復(fù)嗎

  我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些熬夜的患者，或者學(xué)生考試、高考之前，經(jīng)常熬夜的人容易脫發(fā)。這個可能是精神因素造成的一個人體應(yīng)激反應(yīng)。這種脫發(fā)通過正常地休息，正常地飲食，保持心情的愉悅，合理和安排好作息時間，大多數(shù)是可以恢復(fù)的。但是如果長期地熬夜，也有可能是雄禿加重的一個重要因素。所以特別有雄禿的患者，不建議他經(jīng)常熬夜，要注意盡可能在11點之前睡覺，保持充足的睡眠，這樣對我們的雄禿治療是有好處的。

  

  01:20
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 26278次

• 熬夜會導(dǎo)致陽痿嗎？

  熬夜肯定它對勃起功能是有影響的。經(jīng)常有這種勃起功能障礙的人呢，我也會問你這個習(xí)慣怎么樣，睡覺怎么樣。那么有的人呢，甚至很少在12點以前睡覺的。那么熬夜當然對精力、體力，包括內(nèi)分泌都有影響。這個熬夜我們叫不良的生活方式。當然這個不良的生活方式，它的范圍比較廣，包括飲食，比方說抽煙、喝酒、過度的飲食，都是一些不良的習(xí)慣。那么熬夜的話，同樣他可能伴隨著不愛運動，因為一坐，搞得很晚，第二天肯定沒有精力起床做一些鍛煉。很多的一些身體狀況不好，或者疾病的問題，都跟一個不良的生活方式有關(guān)系。這個已經(jīng)有研究的，就是說一個人，最后身體狀況好不好，其中這個基因占到很小一部分。那么不良的生活方式，包括抽煙喝酒、包括熬夜，那么占到60%。所以熬夜一類的這種不良的習(xí)慣，不良的生活方式，往往是導(dǎo)致這個疾病的，一個很重要的因素。那么特別是年輕人，很多人有勃起功能障礙，或者說有這個性功能的問題，都跟熬夜有關(guān)系。因為熬夜的話，不光是導(dǎo)致精力、體力的下降，它還會損害你的內(nèi)分泌功能。因為熬夜的話生物鐘打亂了，那么你的內(nèi)分泌會受到變化。所以這個時候呢，它就會影響你的功能。那么一旦有了，一旦你勃起不好，一定要考慮這個問題。首先你的習(xí)慣好不好，有沒有就是說這些抽煙喝酒，平時不愛運動、經(jīng)常不按時睡覺，有沒有這些問題。如果有這些問題，那么你首先把自己從自身做起。比方說鍛煉，你該起床就起床、早睡早起，比方說十點以前爭取睡覺，然后早晨早點起來去鍛煉，把體重減輕。另外比方說抽煙，那么你就別抽了，喝太多的酒你就別喝了。總而言之呢，通過這些自身的恢復(fù)，這個生活方式的調(diào)整，把自己的精力體力恢復(fù)過來，恢復(fù)過來以后，有很大的一部分的人，這個勃起功能就改善了。當然在這個時候，如果你的勃起功能還不改善，那么你就需要去查其他的原因。所以在這種情況下呢，就是說你可以對癥的，你勃起功能出問題了，那么你在自身的，調(diào)整自己的生活方式，好的習(xí)慣的同時，你可以對癥的用一些藥。比方說你可以用點這個，PDE5抑制劑，比方說他達拉非。你可以同房前先用一點，比方說5毫克也好、10毫克也好，或者20毫克也好。你可以先用一點，把你的癥狀改善了。那么在這個同時呢，通過把自己的習(xí)慣改善，精力、體力恢復(fù)了，有可能勃起功能就完全就沒事了。當然如果說你精力、體力，你覺得還不錯了，最后也不熬夜了，但是這個功能還不好，怎么辦呢。那么就需要進一步的查一下。因為功能障礙的話，你可以通過藥物先把癥狀改善，然后在這個同時呢，把自己的習(xí)慣調(diào)整。確實不行的話，那么就要查一查你的病因，你把病因找到了，無論是你心理問題引起的，還是其他的原因引起的。你把病因找到以后，把病因控制了，那么這個功能障礙，它就會完全可以緩解的。

  

  04:35
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-13 10431次

• 頭發(fā)變稀疏怎么辦
  在日常生活中越來越多的人由于各種原因頭發(fā)變稀疏，我們該怎么辦？我給大家簡單介紹一下：第一，脂溢性脫發(fā)，中年人特別是中年男性容易出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)，這時頭發(fā)變稀疏，因此要解決脂溢性脫發(fā)，就要清淡飲食，少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，同時服用B族維生素，可以起到緩解作用。第二，病理性脫發(fā)，由于病毒，細菌，真菌，高熱的影響，容易導(dǎo)致頭發(fā)變稀疏，出現(xiàn)病理性脫發(fā)，因此要多休息，多飲水，避免用腦過度以緩解。第三，化學(xué)性脫發(fā)頭發(fā)變稀疏，年輕愛美的女性喜歡染發(fā)，喜歡燙發(fā)，也會導(dǎo)致頭發(fā)變稀疏，因此不過多的染發(fā)、燙發(fā)、使用劣質(zhì)的洗發(fā)劑、燙發(fā)劑，也可以起到緩解頭發(fā)變稀疏的效果。第四，有些是遺傳性脫發(fā)，還有些是肥胖性脫發(fā)，因此避免禁食辛辣，油膩，刺激性食物，加強體育鍛煉，避免用腦過度，多服一些促進生發(fā)的食物，比如菠菜，韭菜，芹菜，海藻，裙帶菜，含碘含鉀豐富的食物可以促進腦細胞新陳代謝，預(yù)防頭發(fā)變稀疏。
  語音時長 02:22”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2021-07-15 22381次

• 熬夜變黑能恢復(fù)嗎
  皮膚想要變白，首先要規(guī)律作息時間，避免熬夜，同時還要注意保護皮膚，給皮膚補水保濕，以及保持皮膚的干燥衛(wèi)生，可以經(jīng)常敷一些美白保濕的面膜，有助于改善狀況。平時飲食可以多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素c的食物，對皮膚美白有幫助，外出盡量做好防曬，堅持一段時間可能會有所改善。熬夜變黑是熬夜導(dǎo)致的腎臟虧虛，中醫(yī)講，腎主黑色，所以患者盡量不要在晚上工作、玩手機或者進行其他的活動，熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌嚴重紊亂，不僅會導(dǎo)致皮膚變黑，還會導(dǎo)致其他的癥狀，比如說消化系統(tǒng)、精神狀態(tài)等，患者一定要保持良好的作息習(xí)慣和生活規(guī)律。
  語音時長 1:30”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 38857次

• 發(fā)縫稀疏能恢復(fù)嗎
  發(fā)縫稀疏一般是可以恢復(fù)的。臨床上造成發(fā)縫稀疏的原因有很多，包括生活壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素等。1、生活壓力大，如果工作或?qū)W習(xí)緊張，經(jīng)常睡眠不規(guī)律就會造成脫發(fā)，導(dǎo)致發(fā)縫變得越來越稀疏。此時可以調(diào)整作息，放松心情，適當運動，學(xué)會釋放壓力，這樣脫發(fā)就會改善，發(fā)縫稀疏的癥狀也會慢慢恢復(fù)。2、內(nèi)分泌失調(diào)，
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-19 4041次

• 發(fā)縫稀疏能恢復(fù)嗎
  一般通過合理的治療和護理，發(fā)縫稀疏的狀況是可以得到恢復(fù)的。對于因長期固定發(fā)型導(dǎo)致的發(fā)縫稀疏，改變發(fā)型和發(fā)縫位置是關(guān)鍵。避免某一處頭皮長期暴露，減少粉塵和有害物質(zhì)的侵襲，可以降低該處頭發(fā)的脫落風(fēng)險。紫外線輻射引起的發(fā)縫稀疏，需要加強對頭皮的防
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-07 0次

• 熬夜導(dǎo)致的皮膚變黑能恢復(fù)嗎
  調(diào)整睡眠時間，晚10前睡覺，皮膚顏色慢慢就恢復(fù)了
  陳艷 副主任醫(yī)師哈爾濱二四二醫(yī)院

  2020-03-26 2802次

• 頭發(fā)稀疏？
  您好，請發(fā)幾張圖片過來看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-04 900次