問我的脖子最近總是發(fā)脹，發(fā)緊，這是怎么回事

2020-12-12 1066次

為你推薦

• 脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病

  現(xiàn)在比較流行的一個病，是年輕人所謂的脖子比較硬，脖子比較僵，很擔(dān)心，一直擔(dān)心自己是不是頸椎病，實際上大多數(shù)都不是，因為現(xiàn)在大家生活方式也改變了，IT行業(yè)的非常多，每天得盯著電腦，或者每天都在維持某一個身體的姿勢，也需要某一塊肌肉長期的維持，長期的一個收縮狀態(tài)與疲勞狀態(tài)，這時候你就感覺僵硬，我們長期盯著電腦或是長期的寫字，書案工作，這時候肌肉就會持續(xù)的一個疲勞狀態(tài)，就感覺脖子僵硬，很難受，很不舒服，甚至懷疑是不是得頸椎病，實際上有的書甚至真的把它列為頸椎病的一種，局限性頸椎病，怎么來解決呢？我們最常用的辦法就是調(diào)整你的身體姿勢，調(diào)整你的工作，學(xué)習(xí)方式，不要讓頸部的某一塊肌肉持續(xù)的收縮、持續(xù)的工作讓他產(chǎn)生疲勞，適當(dāng)?shù)娜嗳嗖弊踊蛘哒f是站起來活動一會兒，甚至有的方案就是去放風(fēng)箏，放風(fēng)箏我們得仰著頭，改變姿勢會好很多，確實是一個很有效的方式。

  

  01:50
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-12 35268次

• 腦袋發(fā)木發(fā)脹是怎么回事

  如果是年輕人，大部分可能和熬夜勞累、睡眠欠佳等因素有關(guān)，常常還伴有頭部發(fā)緊、心情煩躁等癥狀，是由于睡眠不好、休息不好所引起的，建議患者主要是調(diào)整睡眠為主，一般改善睡眠以后患者的癥狀就會消失。如果見于中老年人，一般要排除器質(zhì)性病變，器質(zhì)性病變常見的原因有高血壓，如果血壓特別高可能也會有類似的情況，所以常規(guī)要進(jìn)行監(jiān)測。另外除了有高血壓癥狀以外常常會伴有頭疼、惡心、嘔吐等癥狀。腦袋發(fā)木、發(fā)脹還可以見于部分血管性病變的患者，特別像有些患者既往有高血壓、糖尿病，會引起血管局限性狹窄，甚至嚴(yán)重的有閉塞的情況。

  

  01:14
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 5120次

• 脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病
  可能是由于患者出現(xiàn)了頸椎病或者是出現(xiàn)了頸椎的骨質(zhì)增生容易導(dǎo)致脖子周圍肌肉痙攣，患者會出現(xiàn)發(fā)脹，發(fā)緊的感覺。有的患者是出現(xiàn)了脖子部位落枕的情況，也會出現(xiàn)發(fā)脹，發(fā)緊。一般患者要進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，觀察患者是否出現(xiàn)上肢疼痛，上肢麻木的情況，局部是否出現(xiàn)肌肉包塊的情況。患者可以局部進(jìn)行理療，比如推拿，紅外線照射使局部的肌肉松弛，減輕局部疼痛，發(fā)緊的情況。還要根據(jù)患者的磁共振檢查，X線片檢查觀察患者是否出現(xiàn)頸椎病的情況，進(jìn)行相應(yīng)的處理。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-04 4241次

• 手指發(fā)脹發(fā)緊繃是怎么回事
  手指發(fā)脹發(fā)緊繃，這種情況是屬于過敏表現(xiàn)的癥狀，由于身體在受冷，受潮的時候出現(xiàn)手指發(fā)脹或者是發(fā)麻發(fā)緊繃等癥狀發(fā)生。這種情況就應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院掛號就診，首先要測一個過敏原，明確病因后，據(jù)具體的病情和病因針對性的預(yù)防和治療，這樣才是最好的。在此期間避免自己隨便用藥，以免用藥有誤，在飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果是可以補(bǔ)充維生素的，也要多喝牛奶，多曬太陽是可以補(bǔ)充鈣的，在飲食方面也要多吃豆制品類的食物。要多吃一些富含維c豐富的食物。要戒煙禁酒，少吃刺激性的食物，這樣是對患者有很大幫助的。
  語音時長 1:13”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-18 24334次

• 脖子發(fā)緊發(fā)脹心慌氣短
  脖子發(fā)緊發(fā)脹、心慌氣短可能是頸椎病引起的，也可能是甲狀腺腫導(dǎo)致的，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物或手術(shù)進(jìn)行治療。1、頸椎病：頸椎病主要是由頸椎退行性病變導(dǎo)致的，不良的睡眠體位、不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙荨⑦^量的體育鍛煉、過度的頸部運動等都會導(dǎo)致頸椎病，一般表現(xiàn)為頸背疼痛、僵硬、四肢麻木、脖子發(fā)緊發(fā)脹、心慌氣短等癥狀。可
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-10 1103次

• 脖子發(fā)緊發(fā)脹心慌氣短
  脖子發(fā)緊發(fā)脹伴隨心慌氣短的癥狀，可能由多種因素導(dǎo)致，常見的有高血壓、頸椎疾病以及甲狀腺問題等。這些癥狀的出現(xiàn)往往提示著身體健康狀況的變化，需要及時關(guān)注并妥善處理。高血壓患者在某些誘因下，如寒冷或情緒激動，血壓可能突然升高，影響心臟和大腦等器
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 臉發(fā)脹發(fā)緊是怎么回事
  請問有去醫(yī)院做相關(guān)的檢查嗎？如果有的話麻煩把檢查結(jié)果給我們看下
  李勝利 副主任醫(yī)師南通市第一人民醫(yī)院

  2020-04-24 2300次

• 膝蓋發(fā)脹發(fā)緊是怎么回事
  膝蓋發(fā)紫，考慮是血液循環(huán)不好，估計是天冷受涼，最好是晚上保暖，多用暖水袋熱敷一下，改善血液循環(huán)，或許能好點，，我希望對你有幫助，可以局部用一下紅花油。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-16 2702次