左手尺骨和橈骨遠端骨裂,打的石膏一個月拆

2021-02-14 1419次

病情描述:

左手尺骨和橈骨遠端骨裂,打的石膏一個月拆去石膏,現在都二個月了,手腕不能旋

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

需要康復鍛煉
醫生你好,我石膏拆去后鍛煉了,前幾天煉習擰毛巾,一擰毛巾手腕就疼
傷還沒好
沒有好好鍛煉
醫生你好,我骨折的左手大胳膊也疼,晚上一覺睡醒大胳膊和肩關節疼的很
都要活動各個關節
白天左邊大胳膊不能抬高,穿衣服都疼,是什么原因?
意思就是,那個關節都要活動
醫生你好,我現在擰毛巾手腕疼,我可能繼續擰毛巾呢?
可以
醫生你好,我忍著疼擰毛巾這樣會不會傷到骨折的地方呢?
不會的
醫生你好,你能教我一下鍛煉方法嗎?怎么鍛煉才能大胳膊不疼,手腕能旋轉也不疼呢?
怎么鍛練都疼
鍛煉前口服塞來昔布
醫生你好,我不是怕疼,我是想請你教我鍛煉方法,我不知怎么鍛煉
這個,就是腕關節各個方面的活動
鍛煉有三個方面,1,肌肉等長收縮鍛煉,可以促進消腫。2.關節活動度鍛煉,防止關節僵硬的。3.肌肉力量鍛煉,防止肌肉萎縮的。
醫生你好,那我現在不要怕疼,克苦鍛煉是嗎?
是的
醫生你好,我這次也把胸椎12摔壞了,手術打了6根鋼釘,現在以63天了,我45天下地的,下地時在家走不一會兒,就后背和刀口兩邊腰都酸脹疼,上床睡到就不疼了,一直到春節那天我下地時間大約4個小時都敢覺還好,、我現在能出去走走,轉轉嗎?我白天能不要臥床了嗎?
可以走
進行腰背肌鍛煉
醫生你好,我現在下地在家走走轉轉,做點簡單的家務事,大約3個小時,這樣行嗎?
可以
我什么時候能象正常人一樣呢?
半年左右
醫生你好,我現在下地在家走走,轉轉時間長了,還是后背和腰都酸脹,我能堅持繼續,不臥床行嗎?
可以的。
醫生你好,我現在能坐小車到外地去嗎?坐車時間2小時行嗎?
醫生你好,我現在能坐小車到外地去嗎?坐車時間2小時行嗎?
坐一會兒,休息一會

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