經(jīng)前乳房脹痛怎么調(diào)理

2020-10-02 1329次

病情描述:

經(jīng)前乳房脹痛怎么調(diào)理

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

多長時間了
好幾年了
痛的厲害嗎
一般都是正常現(xiàn)象
脹痛5天了
有方法調(diào)理嗎
女性在來月經(jīng)前出現(xiàn)胸脹,考慮是因為體內(nèi)高水平的雌激素、孕激素刺激,出現(xiàn)乳腺腺泡發(fā)育、乳房增大導(dǎo)致的生理性表現(xiàn),也可能是由乳腺疾病導(dǎo)致的異常現(xiàn)象。如果每次月經(jīng)前都有胸脹,月經(jīng)來潮后就能夠自然緩解,檢查彩超乳腺又沒有任何異常,可以定期觀察,不用服藥治療。平時注意調(diào)暢情志,避免情緒過于波動,有效緩解經(jīng)前乳房脹痛的癥狀。如果檢查彩超提示有乳腺結(jié)節(jié),可以服用乳癖消顆粒,可以緩解胸部脹痛表現(xiàn)。如果乳腺有結(jié)節(jié)或者包塊,建議定期復(fù)查,必要時結(jié)合鉬靶檢查,以明確腫塊的性質(zhì)。平時要穿寬松的內(nèi)衣,保持輕松、愉快的心態(tài),盡量避免過大的心理壓力,飲食上盡量不要吃辛辣、刺激及油膩性的食物。
月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛的情況,是由于進入黃體期,孕激素分泌旺盛所致,一般可以進行局部的按摩,每天按摩三次,每次兩圈。或者局部進行熱敷,也可以緩解乳房的脹痛情況,在月經(jīng)之后會慢慢的緩解。在這期間盡量少吃辛辣刺激的食物、生冷的食物,以免刺激乳房的脹痛情況發(fā)生。同時也要保證充足的睡眠,不要熬夜,也不要過度的頻繁激動和焦慮,以免加重乳房脹疼情況發(fā)生。

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