問做運動小腿肚子感覺被重擊嘎嘣一聲就不能走
2020-05-16 4475次
病情描述：
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小腿肚子酸脹疼是怎么回事小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。
01:44
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-28 20319次
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腿肚子大怎么瘦瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因為小腿的后面的肌肉分兩層，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經(jīng)間的神經(jīng)沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的。因為打針的時候會有針眼，所以治療后12個小時內(nèi)打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內(nèi)盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內(nèi)就能夠使腿變細。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運動，慢跑、游泳等。
01:01
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-07-27 3097次
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腳崴了聽見嘎嘣一聲如果病人出現(xiàn)足部扭傷并且聽到了清脆的聲音，并且伴有足部出現(xiàn)明顯腫脹疼痛和皮下瘀血的情況，就要懷疑有足部骨折，因為骨折以后很容易導(dǎo)致骨折斷端出血，以及對周圍組織產(chǎn)生刺激從而引起明顯的腫脹疼痛，并且出血還會引起皮下淤青，并且壓痛時會有明顯的疼痛，所以這種情況主要考慮有足部的骨折。如果腳崴了聽到咯嘣一聲以后，病人沒有出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹和明顯的壓痛，且負重活動時疼痛加重不明顯，這種情況主要是考慮在足部扭傷時出現(xiàn)了足部關(guān)節(jié)異常摩擦，從而引起的聲音，主要是關(guān)節(jié)部位受力不均勻從而導(dǎo)致了關(guān)節(jié)短期的半脫位或者是軟骨之間出現(xiàn)異常的摩擦，從而引起的響聲。語音時長 1:35”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-13 15301次
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小腿肚子抽筋小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循環(huán)不良，或著涼等問題造成的。通常小腿肚腹抽筋，北京人通常稱為腿肚子轉(zhuǎn)筋。因為腿部肌肉在活動時的收縮或舒張，會導(dǎo)致擠壓血管使局部的血液循環(huán)加快，還可能以新陳代謝產(chǎn)物能被及時的帶走。但是可能會由于種種因素會使得代謝產(chǎn)物蓄積達到一定的程度，就會強烈地刺激肌肉使其產(chǎn)生收縮從而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下幾點：一、外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低睡眠時，蓋的被子過薄或腿腳裸露到外邊。二、疲勞、睡眠休息不足或休息過多，導(dǎo)致的局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可以引起肌肉的緊致，如走路或運動時間過長使下肢過度疲憊，或休息睡眠不足都可使乳酸堆積，睡眠、休息過多或過長血液循環(huán)減慢使二氧化碳堆積等。語音時長 1:54”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 15648次
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小腿肚子閃筋了嘎嘣一聲小腿肚子閃筋了嘎嘣一聲可能與生理因素有關(guān)，但也不排除是病理因素的原因，例如腰椎間盤突出癥等。如果是生理因素一般不需要治療，如果是病理因素可以口服藥物。1、生理因素：如果日常生活中不經(jīng)常活動，受到寒冷刺激，可能會出現(xiàn)小腿肚子閃筋了嘎嘣一聲的情況，是一種正常的生理現(xiàn)象，如果沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般不
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-19 1313次
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小腿肚子閃筋了嘎嘣一聲小腿肚子閃筋并伴隨“嘎嘣”聲，可能由多種因素導(dǎo)致。首先，這可能是由于生理因素，如日常生活中不經(jīng)常活動，突然運動時肌肉和筋腱的快速拉伸可能產(chǎn)生這種聲音，這是一種正常的生理現(xiàn)象，如果沒有疼痛或其他不適，通常無需特殊處理。然而，這一現(xiàn)象也可能與病
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-29 0次
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小腿肚子酸疼你好，在嗎
魏杰華
副主任醫(yī)師祁門縣中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-12 1500次
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小腿肚子涼，不舒服，是怎么回事？小腿肚子可以考慮以下幾個情況。1腰椎間盤突出2關(guān)節(jié)病3小腿血管病變
張應(yīng)鵬
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-28 2201次
