問腳踝骨折80天了，但還是紅腫，可以鍛煉嗎

2020-03-10 1710次

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• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見的骨折，它一般的都是關節內骨折，所以它要求復位是解剖復位，也就是說必須要骨折的地方完全要對齊。骨折什么時候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來判定一下。一般來說，沒有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒有壓痛，有沒有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個不負重的活動，跖屈、背伸做一個活動，看看有沒有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動，輕微的負重一下活動試試，逐漸的再做負重的，完全負重的活動。

  

  01:42
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 43810次

• 腳踝骨折術后腫脹能活動嗎

  輕度的腫也沒有癥狀，可不用管它，這是正常的反應。如果腫得非常嚴重，就需要處理，像有一些中藥外洗，等骨頭愈合了，早期一定要去鍛煉、去活動，骨折往往開始的時候，是不讓你動，等骨折愈合了，是要逼著你動。這樣隨著活動越多，活動得越好，它的腫脹會消得越快。因為人在活動過程當中，才有肌肉的收縮，才有血液循環的流轉，才能逐漸逐漸恢復。如果一旦醫生判定，骨折愈合了，就可以早期活動，越活動對腳踝恢復越好。如果沒有愈合，當然不能早期活動，活動會影響到骨折的愈合。所以這是矛盾體，如何掌控矛盾，如何進行活動，還是要找專業的醫生，來進行判定才行。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 9651次

• 腳踝骨折術后康復鍛煉
  如果病人出現了腳踝骨折的情況，術后康復鍛煉的方法一是術后早期可以行踝關節，膝關節屈伸活動以及腿部肌肉等長收縮鍛煉和直腿抬高鍛煉，以避免出現腳踝，膝關節粘連攣縮和下肢肌肉廢用性萎縮的情況，后期就會影響腿部肌肉力量。而在腳踝骨折術后，骨折斷端穩定以后就可以拄拐下地輕負重活動，并行患側肢體半蹲起活動，以鍛煉關節屈伸功能和腿部肌肉力量已恢復下肢正常的屈伸受力活動，恢復病人正常的生活工作。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-05 2275次

• 腳踝骨折了可以泡腳嗎
  對于腳踝骨折的病人，如果骨折部位是閉合性的骨折，是可以泡腳的，因為泡腳具有促進足踝部位血液循環的作用，能夠促進腳踝部位瘀血腫脹的吸收和消退，對于腳踝骨折部位的血運恢復有很好的幫助作用，但是一定要在骨折48小時以后才能夠泡腳，以免過早的泡腳引起骨折部位腫脹和疼痛的加重。并且剛開始泡腳時，水溫一定不宜過高，一般在50度左右就可以，如果過高很容易導致皮膚部位出現燙傷，并且還容易導致損傷的軟組織出現過度的水腫，也會影響骨折的恢復。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-20 4575次

• 腳踝骨折50天可以走路嗎
  腳踝骨折50天一般可以走路，但是走路的時間不要過長，以免影響腳踝骨折的恢復。腳踝骨折50天左右的時間骨痂已經基本形成，正常情況下骨痂生成之后是可以走路的，所以腳踝骨折50天一般可以走路，但是走路的時間不要過長，因為腳踝骨折50天左右的時候骨痂還沒有生長牢固，容易引起腳踝骨折部位出現疼痛、紅腫的現象，
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-12 3037次

• 腳踝骨折50天可以走路嗎
  腳踝骨折50天后能否走路，需要綜合考慮骨折情況、治療方式、個人恢復情況和年齡等多個因素。骨折的嚴重程度對恢復時間有直接影響。輕微的、無明顯移位的骨折，相較于復雜或嚴重移位的骨折，恢復時間會更短。治療方式也是一個重要因素。保守治療如石膏固定與
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 腳踝骨折？
  發圖片看一下
  陳秋輝 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2021-04-03 2100次

• 腳踝骨折56天后拆了石膏可以走路嗎
  先復查X片
  吳云愷 主治醫師馬鞍山市中醫院

  2020-02-25 1402次