問(wèn)腳踝骨折80天了，但還是紅腫，可以鍛煉嗎

2020-03-10 1691次

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• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見(jiàn)的骨折，它一般的都是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，所以它要求復(fù)位是解剖復(fù)位，也就是說(shuō)必須要骨折的地方完全要對(duì)齊。骨折什么時(shí)候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒(méi)有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來(lái)判定一下。一般來(lái)說(shuō)，沒(méi)有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒(méi)有壓痛，有沒(méi)有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個(gè)不負(fù)重的活動(dòng)，跖屈、背伸做一個(gè)活動(dòng)，看看有沒(méi)有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動(dòng)，輕微的負(fù)重一下活動(dòng)試試，逐漸的再做負(fù)重的，完全負(fù)重的活動(dòng)。

  

  01:42
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 43642次

• 腳踝骨折術(shù)后腫脹能活動(dòng)嗎

  輕度的腫也沒(méi)有癥狀，可不用管它，這是正常的反應(yīng)。如果腫得非常嚴(yán)重，就需要處理，像有一些中藥外洗，等骨頭愈合了，早期一定要去鍛煉、去活動(dòng)，骨折往往開(kāi)始的時(shí)候，是不讓你動(dòng)，等骨折愈合了，是要逼著你動(dòng)。這樣隨著活動(dòng)越多，活動(dòng)得越好，它的腫脹會(huì)消得越快。因?yàn)槿嗽诨顒?dòng)過(guò)程當(dāng)中，才有肌肉的收縮，才有血液循環(huán)的流轉(zhuǎn)，才能逐漸逐漸恢復(fù)。如果一旦醫(yī)生判定，骨折愈合了，就可以早期活動(dòng)，越活動(dòng)對(duì)腳踝恢復(fù)越好。如果沒(méi)有愈合，當(dāng)然不能早期活動(dòng)，活動(dòng)會(huì)影響到骨折的愈合。所以這是矛盾體，如何掌控矛盾，如何進(jìn)行活動(dòng)，還是要找專業(yè)的醫(yī)生，來(lái)進(jìn)行判定才行。

  

  01:38
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 9535次

• 腳踝骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉
  如果病人出現(xiàn)了腳踝骨折的情況，術(shù)后康復(fù)鍛煉的方法一是術(shù)后早期可以行踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)以及腿部肌肉等長(zhǎng)收縮鍛煉和直腿抬高鍛煉，以避免出現(xiàn)腳踝，膝關(guān)節(jié)粘連攣縮和下肢肌肉廢用性萎縮的情況，后期就會(huì)影響腿部肌肉力量。而在腳踝骨折術(shù)后，骨折斷端穩(wěn)定以后就可以拄拐下地輕負(fù)重活動(dòng)，并行患側(cè)肢體半蹲起活動(dòng)，以鍛煉關(guān)節(jié)屈伸功能和腿部肌肉力量已恢復(fù)下肢正常的屈伸受力活動(dòng)，恢復(fù)病人正常的生活工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-05 2235次

• 腳踝骨折了可以泡腳嗎
  對(duì)于腳踝骨折的病人，如果骨折部位是閉合性的骨折，是可以泡腳的，因?yàn)榕菽_具有促進(jìn)足踝部位血液循環(huán)的作用，能夠促進(jìn)腳踝部位瘀血腫脹的吸收和消退，對(duì)于腳踝骨折部位的血運(yùn)恢復(fù)有很好的幫助作用，但是一定要在骨折48小時(shí)以后才能夠泡腳，以免過(guò)早的泡腳引起骨折部位腫脹和疼痛的加重。并且剛開(kāi)始泡腳時(shí)，水溫一定不宜過(guò)高，一般在50度左右就可以，如果過(guò)高很容易導(dǎo)致皮膚部位出現(xiàn)燙傷，并且還容易導(dǎo)致?lián)p傷的軟組織出現(xiàn)過(guò)度的水腫，也會(huì)影響骨折的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-20 4510次

• 腳踝骨折50天可以走路嗎
  腳踝骨折50天一般可以走路，但是走路的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，以免影響腳踝骨折的恢復(fù)。腳踝骨折50天左右的時(shí)間骨痂已經(jīng)基本形成，正常情況下骨痂生成之后是可以走路的，所以腳踝骨折50天一般可以走路，但是走路的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)槟_踝骨折50天左右的時(shí)候骨痂還沒(méi)有生長(zhǎng)牢固，容易引起腳踝骨折部位出現(xiàn)疼痛、紅腫的現(xiàn)象，
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-12 3037次

• 腳踝骨折50天可以走路嗎
  腳踝骨折50天后能否走路，需要綜合考慮骨折情況、治療方式、個(gè)人恢復(fù)情況和年齡等多個(gè)因素。骨折的嚴(yán)重程度對(duì)恢復(fù)時(shí)間有直接影響。輕微的、無(wú)明顯移位的骨折，相較于復(fù)雜或嚴(yán)重移位的骨折，恢復(fù)時(shí)間會(huì)更短。治療方式也是一個(gè)重要因素。保守治療如石膏固定與
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 腳踝骨折？
  發(fā)圖片看一下
  陳秋輝 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-04-03 1900次

• 腳踝骨折56天后拆了石膏可以走路嗎
  先復(fù)查X片
  吳云愷 主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-02-25 1402次