問每天都覺得自己沒精神！很累，胸悶，胸口疼
2020-04-01 1205次
病情描述：
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每天睡醒都覺得很累是什么原因最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標準主要有以下幾點：第一個表現為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-08 4917次
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每天很困沒精神是什么原因引起的出現每天很困沒精神的原因有以下幾個方面：神經衰弱，常常由于睡眠不足、睡眠質量下降，大腦不能很好休息，會出現困倦、乏力、沒精神、心煩、胸悶氣短、食欲不振等癥狀；腦動脈供血不足、高血壓、動脈硬化等病人也可以出現頭暈、頭沉、沒精神、記憶力下降、食欲下降等癥狀；多發性腔隙性腦梗死病人也可以出現困倦、乏力、沒精神、記憶力下降等情況；嚴重呼吸睡眠暫停的病人常常伴有頭痛、乏困、沒力、心悸等癥狀，應及時到呼吸科給予相應檢查，解除氣道疾病，改善睡眠質量。出現乏困沒精神的原因有很多，具體病因需到醫院進行檢查后明確診斷。
02:03
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-06 5042次
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每天都感覺很累沒精神怎么回事每天感覺很累，沒有精神，這種癥狀，多數的患者是屬于氣血虧虛導致的，有很多的男性是精氣不足引起的，渾身有勞累感，困倦感，沒有精神，還有很多的患者是貧血疾病引起的，這種情況在日常的生活里最好多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃乳制品類的食物，豆制品類的食物，多吃瘦肉，多吃一些動物內臟，這樣是可以有效改善癥狀的?；颊咴谌粘５纳罾镒詈枚嘧鲆恍敉怏w育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，這樣都是可以提高身體免疫力的，也是可以有效起到改善渾身勞累，沒精神的癥狀，患者在日常的生活里一定要避免感冒，感染和受涼，也要有一個良好的心情和心態。語音時長 01:09”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-07 18606次
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每天早上起床都覺得很累第一、像這種情況是需要排除一些焦慮癥，排除一些情緒方面的障礙。第二、如果睡眠不好、做夢太多、睡眠時間短就容易出現這種情況。第三、如果身體存在著其他的基礎性疾病，比如慢性貧血、慢性肝炎、慢性腎炎，也有可能會出現這種情況。所以需要針對具體的病因來進行分析和處理，如果是睡眠很差，比如反復多夢，就需要調整好睡眠，必要的時候可以適當的吃一些幫助睡眠的藥物。如果是其他的慢性疾病，則需要針對其他的慢性疾病來進行規范的治療。如果是慢性貧血，則需要針對慢性貧血的病因來進行分析和處理?？傊槍唧w的病因來進行處理，一般來說就能夠取得很好的治療效果。語音時長 1:17”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-08 12653次
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每天沒精神感覺很累怎么回事每天沒精神感覺很累，可能是由于身體上出現的疾病，比如氣血虛，血壓異常，頸椎病，腦供血不足等疾病，夜間休息不好，經常熬夜也會出現很累沒精神的癥狀，另外可能是脾虛引起的癥狀，脾為氣血化生之源，在脾虛的情況下氣血不足，頭目清竅失養，就會出現乏力的表現，建議平常要多運動，多吃水果蔬菜，吃得清淡一些，多吃一些
袁越
主任醫師中日友好醫院
2022-07-27 1097次
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老婆每天覺得很困沒精神老婆每天覺得很困沒精神可能是由于神經衰弱或者貧血的原因，一般可以通過口服藥物治療。1、神經衰弱：神經衰弱屬于臨床上的一種神經官能癥，通常與不良的生活習慣，經常熬夜、睡眠不足或者精神壓力大因素有關，通常會出現頭暈、乏力、注意力不集中或者情緒異常的現象，有的患者會出現每天覺得很困沒精神的癥狀，可以在醫生
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-07-21 460次
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每天覺得很累渾身無力沒精神，什么也提不起你好，幾點睡
單敏
主治醫師泰安市中心醫院
2021-01-10 1401次
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每天上午覺得累沒精神你好，還有哪里不舒服
王洪華
主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院
2020-06-06 1000次
