問腰椎間盤突出術后鍛煉的時候要佩戴腰圍嗎
2020-04-07 1769次
病情描述：
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腰椎間盤突出能否鍛煉針對這個情況的話，我們癥狀反復發作，應立即絕對臥床休息，避免下地活動，以減少突出物對神經根的刺激。床鋪最好為硬板床，我們的墊絮厚薄，軟硬適中，床的高度要稍微低一些，最好能使患者剛坐起時，雙腳就可以著地。同時應避免施行作用于腰椎骨關節的推拿手法，這個時候是不要做的。癥狀緩解期，應該注意減少刺激，避免受涼和潮濕，避免勞累以及腰部外傷。在癥狀緩解期是可以適量地運動，比如做保健操、游泳、倒走、太極拳等等這樣一些比較柔和的一些治療。不手術，可以牽引，做我們的電針等這樣的一些保守治療，以緩解我們腰部的癥狀。
01:26
胡小軍
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-05-22 2469次
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腰椎間盤突出可以走路鍛煉嗎腰椎間盤突出的患者是可以走路鍛煉的，走路可以增加腰椎間盤突出患者的腰背肌肉力量，從而穩定脊柱，可以從一定程度上達到緩解腰椎間盤突出癥狀的作用。在進行走路鍛煉的同時，患者也可以考慮打太極拳、游泳、騎自行車等其他的運動，都是有利于緩解腰椎間盤突出的。腰椎間盤突出主要是由于外傷或者是長期勞損，導致椎間盤的退變、纖維環撕裂，從而使髓核組織從破裂的纖維環處突出，對神經根或硬膜囊造成壓迫，從而產生一系列的臨床癥狀，包括下肢的疼痛、麻木無力、大小便功能障礙等嚴重的癥狀。患者出現上述癥狀，應盡快去骨科或者脊柱外科就診，進行相關的檢查。如果患者確診腰椎間盤突出，首先可以采用保守治療，主要是臥床休息、理療、牽引、按摩等。當保守治療無效或者是癥狀加重，也可以采用手術治療。
01:25
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-07-07 14122次
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腰椎間盤突出如何佩戴腰圍腰椎間盤突出癥的患者是需要進行腰圍的佩戴，對腰椎起到支撐保護的作用。首先在腰圍的選擇上，要注意選擇大小適合自己的腰圍，不能過大或過窄，腰圍的上緣能夠達到肋下緣。而腰圍的下緣可以延伸至臀裂以下，而貼敷腰的部分最好選擇平坦或適應腰椎生理曲度。其次，在腰圍佩戴的松緊度上要注意適中，以可以插進自己2個手指頭時為宜，太緊會引起局部血液循環，太松則起不到對腰椎的固定保護作用。最后在腰圍佩戴時間上，通常建議患者不要超過3個月的時間，佩戴時間過長，會引起腰部的肌肉萎縮，反而對腰間盤突出不利。語音時長 01:16”
李文鵬
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2019-12-15 3917次
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腰椎間盤突出癥患者需要佩戴腰圍嗎？腰圍可以相對的限制脊柱的活動，通過相對制動減少局部已經受累的關節產生運動而誘發疼痛，從而達到減少局部損傷性刺激，緩解疼痛的目的，所以大多數的患者都適合佩戴腰圍，但是一般不需要24小時的佩戴。腰椎間盤突出癥患者佩戴腰圍要注意以下幾個方面：一、一般只是有疼痛刺激或者是活動狀態下腰脊椎容易失穩時才佩戴腰圍，而失穩的表現就是出現疼痛或者是不適感加劇。二、臥床時不應該再佩戴腰圍。三、通過治療病情減輕或者是病情不嚴重，一般不影響一些簡單的生活自理能力時不必總是佩戴腰圍，只需要在長時間行走或者是外出坐車時佩戴。長時間佩戴腰圍會造成椎旁肌肉僵硬，甚至局部肌肉萎縮。語音時長 1:31”
展瑞靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-25 2764次
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腰椎間盤突出癥患者需要佩戴腰圍嗎？腰圍可以相對的限制脊柱的活動，通過相對制動減少局部已經受累的關節產生運動而誘發疼痛，從而達到減少局部損傷性刺激，緩解疼痛的目的，所以大多數的患者都適合佩戴腰圍，但是一般不需要24小時的佩戴。腰椎間盤突出癥患者佩戴腰圍要注意以下幾個方面：一、一般只是有疼痛刺激或者是活動狀態下腰脊椎容易失穩時才佩戴腰圍
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 383次
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腰椎間盤突出術后鍛煉一，四肢肌肉關節的功能鍛煉，臥床期間堅持定時活動四肢關節以防關節僵硬。二，直腿抬高鍛煉，術后第一日開始進行股四頭肌的收縮和直腿抬高鍛煉，每分鐘兩次，抬放時間相等，每次15—30分鐘，每日兩到三次，能以耐受為限，逐漸增加抬腿的幅度，以防神經根黏連。三，腰背肌鍛煉，根據術時及醫囑指導病人鍛煉腰背肌，以增
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 380次
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腰椎間盤突出怎么鍛煉你好，有腿麻腰痛嗎？
程波
副主任醫師西南醫科大學附屬醫院
2020-03-14 701次
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腰椎間盤突出怎么鍛煉你好，這個比較簡單的
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-04-17 800次
