問左腿膝蓋后面的筋彎曲時疼怎么辦？
2020-07-04 1854次
病情描述：
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。
02:06
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 13093次
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膝蓋后面的腿窩筋痛的原因關(guān)節(jié)疼好多部位都可以發(fā)生，像我們關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)、外側(cè)、前側(cè)、后側(cè)，都可以疼痛。內(nèi)側(cè)、外側(cè)，一般是半月板或者是軟骨，或者是內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷，引起的疼痛。前側(cè)的疼痛一般是髕骨關(guān)節(jié)炎，這跟軟骨的磨損有關(guān)系。后側(cè)的疼痛相對復(fù)雜一點，像我們后面有好多韌帶附著，同時有關(guān)節(jié)囊容易出現(xiàn)問題。假如出現(xiàn)了骨質(zhì)增生以后，對后面的關(guān)節(jié)囊有刺激，容易出現(xiàn)疼痛?；蛘呋顒恿看?，腘窩處的、股二頭肌的止點，或者腓腸肌的止點，有了肌腱炎的時候，容易出現(xiàn)疼痛，還同時容易出現(xiàn)滑膜炎，這些情況都可以造成關(guān)節(jié)處、膝關(guān)節(jié)處、腘窩處的疼痛。這就大部分是一個關(guān)節(jié)囊受到炎癥的刺激，或者肌腱損傷引起的疼痛。一般通過理療、休息，或紅外線理療等等，這些可以得到很好的緩解。
01:24
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-01-09 110428次
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腿伸直膝蓋后面的筋疼如果病人在伸直腿時出現(xiàn)了腘窩部位的疼痛。一：考慮有腘窩部位韌帶的勞損或者損傷的情況。特別是腘繩韌帶，以及冠狀韌帶勞損或者損傷以后，很容易引起伸直腿時過度的牽拉韌帶，就會導(dǎo)致伸直腿膝蓋后面的筋疼痛。二：見于有腘窩內(nèi)部的囊腫，特別是腘窩囊腫發(fā)生以后。很容易導(dǎo)致伸直腿時腘窩內(nèi)部的壓力增高，從而就會刺激到腘窩的韌帶關(guān)節(jié)囊，從而引起腘窩部位疼痛的情況。三：見于膝關(guān)節(jié)半月板的損傷。因為膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后，在伸直腿時會擠壓損傷的半月板導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力增高，從而壓力向后傳導(dǎo)，也會導(dǎo)致病人感覺到腘窩部位的筋疼痛。語音時長 01:38”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-27 46585次
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大腿后面的筋疼怎么辦對于大腿后面的筋疼一是考慮大腿部的筋膜炎，再就是考慮有神經(jīng)壓迫所導(dǎo)致的肌肉疼痛，所以說一定要查明原因是什么導(dǎo)致的筋疼。如果是筋膜炎導(dǎo)致的大腿后面的筋疼，平時多注意保暖，避免受涼，并且避免跑跳及蹲起活動，以免過度的牽拉基膜引起癥狀的加重。同時應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，并且配合熱敷，對于筋膜炎的恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。如果是神經(jīng)受壓所導(dǎo)致的大腿后面的筋疼，這種情況在應(yīng)用非甾體類抗炎藥物的同時最好加用神經(jīng)營養(yǎng)藥物，并且疼痛期間一定要多臥床休息，避免腿部過度的負(fù)重，以減輕筋膜炎的癥狀，并且對筋膜炎的恢復(fù)有很好的幫助作用。語音時長 1:30”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-08-23 33820次
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膝蓋后面的筋彎曲就痛怎么辦膝蓋后面的筋彎曲就痛要在醫(yī)生的診療下明確病因后進(jìn)行藥物、物理或手術(shù)治療，主要原因有肌肉軟組織慢性勞損、腘窩的囊腫、半月板后角的損傷、坐骨神經(jīng)疼痛等。1.肌肉軟組織慢性勞損：患者減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動，同時要注意保暖，可以配合紅外線治療儀、中低頻電療治療，患者口服跌打損傷藥物或者活血類的藥物，可以口服生三
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 3607次
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膝蓋后面的筋彎曲就痛怎么辦膝蓋后面的筋在彎曲時出現(xiàn)疼痛，這種情況可能由多種原因引起，包括肌肉軟組織慢性勞損、腘窩囊腫、半月板后角損傷等。對于肌肉軟組織慢性勞損引起的疼痛，患者應(yīng)當(dāng)減少膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，注意保暖，并可配合紅外線治療或中低頻電療來緩解疼痛。此外，口服一些
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-22 0次
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膝蓋后面的筋疼是怎么了？考慮半月板損傷
史天林
副主任醫(yī)師陜西省森林工業(yè)職工醫(yī)院
2021-02-27 1501次
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左腿膝蓋后面的凹凹疼痛你好，膝蓋后面疼？
童祥龍
主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
2020-03-11 1101次
