問精神壓力大失眠怎么辦
2020-04-19 1039次
病情描述：
為你推薦
-
生活壓力大導致的脫發怎么辦想要改善生活壓力大導致的脫發可以從日常調理和服用藥物兩方面入手。一、日常調理：首先是要去除誘因，學會自我調節，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發的護理，避免經常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發問題的重要手段，中醫認為壓力大導致的脫發一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發問題，比如遵醫囑服用生爾發糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:51
劉軍連
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-10-08 27064次
-
壓力大、熬夜會導致脫發嗎壓力大和熬夜是會導致脫發的，還可能會使一些脫發加重。壓力熬夜是引起斑禿休止期脫發明確的原因。還可能會加重雄激素性脫發。那么我曾經有一對同卵雙生的兄弟，都是雄激素性脫發，那么這個同卵雙生，說明他們的遺傳背景是相同的，IT行業天天加班的弟弟，他的脫發的癥狀就比坐辦公室相對工作輕松的哥哥，他的脫發癥狀要嚴重得多，就說明經常的壓力熬夜會加重有遺傳背景的脫發。那么除此之外，像斑禿休止期脫發，那么壓力熬夜，都可能是它們的直接誘因。那我們先說一下雄激素性脫發，雄激素性脫發其實前面已經介紹過了，它主要是與遺傳和雄激素有關，那它的特點是先是發際線出現后移，然后頭頂出現脫發，那么隨著癥狀的加重，面積越來越大，最后男性可以整個出現謝頂，表現為地中海性的脫發。女性也可以表現為頭頂的毛發彌漫的稀疏，那么出現了這種雄激素性脫發，無論男性還是女性，我們都要盡早地就醫越早治療效果越好。并且我們要堅持治療，才能得到最大的改觀。因為我們毛發的生長是有周期的，所以我們用藥，一定要遵醫囑堅持用藥，那么無論是男性還是女性，雄激素性脫發，我們都首選米諾地爾搽劑來進行一個對癥治療男性推薦5%濃度的達霏欣米諾地爾搽劑，女性用2%的達霏欣米諾地爾搽劑更加溫和一些，副作用更少一些，那么以上藥物的選擇一定要在醫生的指導下遵醫囑使用，剛才我們說了壓力熬夜會導致第一斑禿；第二休止期脫發；第三還可能使我們的雄激素性脫發癥狀加重，那么出現了怎么辦呢？第一我們要盡量的避免壓力，避免熬夜避免這些誘發因素，那么已經出現的我們就是要用藥去進行治療用什么藥呢？我們首選米諾地爾搽劑男性首選5%達霏欣米諾地爾搽劑女性首選2%達霏欣米諾地爾搽劑。為什么男女分治呢？因為女性相對來說如果用5%，它的不良反應可能會有所增加，像刺激還有多毛，所以我們強調是男女分治。當然我們首先要在醫生的指導下，要明確我們脫發的原因，我們要去除那些原因。其次我們用藥，要在遵醫囑的前提下使用，第三那么嚴重的只外用還不夠，我們還要進行適當的口服，或其它的物理治療。總之我們要在醫生的指導下判斷病因再進行安全有效的用藥的指導
02:43
魏愛華
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-07-01 55075次
-
精神壓力大高血壓高血壓的具體發病機制目前仍不明確，目前知道的主要是由遺傳因素和環境因素相互作用造成的，在環境因素方面，年輕人高血壓發病與長期精神緊張，壓力過大，不良的生活習慣有很大關系。調查發現長期生活不規律，精神壓力過大者易患高血壓病的較多，從事精神緊張度高的職業者，例如駕駛員，證券經紀人，售票員，會計，醫生，公司職員以及新聞工作者等人群，這些人生活很不規律，神經常處于高度緊張狀態，心理壓力較大，加上缺乏體力活動和鍛煉，發病率比正常人群要高，所以精神壓力大很容易導致高血壓。語音時長 1:22”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-31 5531次
-
精神壓力大影響月經這個問題答案是肯定的，我們知道繼發性閉經發病率明顯高于原發性閉經，病因復雜，根據控制正常月經周期的四個環節，主要以下丘腦性最常見，依次為垂體，卵巢及子宮性閉經，下丘腦垂體閉經最常見，功能為主。精神應激，突然或者長期精神壓抑，緊張，憂慮，環境改變，過度勞累情緒變化，寒冷等，都可能引起神經內分泌障礙而導致閉經，機制可能與應激狀態下，下丘腦分泌的促腎上腺皮質激素釋放激素，皮質激素分泌增加，刺激內源性阿片肽分泌，下丘腦分泌促性腺激素釋放激素和垂體分泌促性腺激素有關。體重下降和神經性厭食，中樞神經體重急劇下降極為敏感，一年內體重下降10%左右，即使人在正常范圍也可引起閉經；飲食改變也是原因之一，嚴重的神經性厭食，內在情感劇烈矛盾或者保持體重強迫節食時發生，臨床的表現為極度厭食嚴重消瘦，閉經的死亡率高達9%，持續進行性消廋，可是GNH降至青春期前水平，是促性腺激素和雌激素水平低下，由此可見精神壓力大可影響閉經。語音時長 2:01”
張春艷
主任醫師淮安市婦幼保健院
2018-12-19 5268次
-
精神壓力大影響月經這個問題答案是肯定的，我們知道繼發性閉經發病率明顯高于原發性閉經，病因復雜，根據控制正常月經周期的四個環節，主要以下丘腦性最常見，依次為垂體，卵巢及子宮性閉經，下丘腦垂體閉經最常見，功能為主。精神應激，突然或者長期精神壓抑，緊張，憂慮，環境改變，過度勞累情緒變化，寒冷等，都可能引起神經內分泌障礙而導
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 56次
-
精神壓力大引起的便秘怎么辦精神壓力大引起的便秘可以通過調整飲食、增加飲水量、口服藥物等方式緩解，能夠有效的幫助患者恢復病情。1、調整飲食：便秘通常指的是一種排便困難的感覺，如果患者精神壓力過大容易導致胃腸道蠕動減慢，從而引起便秘的發生，需要及時調整飲食，可以增加膳食纖維的攝入，多吃蘋果、香蕉、橘子、草莓等，能夠促進胃腸道的蠕
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-03-13 0次
-
近期精神壓力大，嚴重失眠擔心，害怕是嘛
萬麗霞
主任醫師哈爾濱市第一專科醫院
2020-02-22 1300次
-
晚上失眠精神壓力大么回手一般是神經衰弱引起的失眠。
張巧鳳
副主任醫師冠縣人民醫院
2020-03-12 1101次
