問請問，老師。失眠怎么辦？服用什么藥物能睡
2020-03-27 1205次
病情描述：
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失眠怎么辦如何快速睡失眠的患者想要快速入睡，需要調(diào)整個人生活習(xí)慣，緩解引發(fā)失眠的情緒，服用治療失眠的藥物，對癥施治。引起失眠的原因有：心理因素：經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實踐后，出現(xiàn)一過性興奮、焦慮、精神緊張等；生理因素：年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定，佐匹克隆等產(chǎn)品為主，易產(chǎn)生耐藥性、依賴性。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補(bǔ)虛瀉實，調(diào)整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有腦靈素片，健腦補(bǔ)腎丸，國風(fēng)健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦！⑿募率摺⒀クi軟；老年輕度認(rèn)知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補(bǔ)氣益脾；當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補(bǔ)肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對用藥有疑問，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。
02:23
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-07 1979次
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藥物引起的失眠怎么辦當(dāng)患者服用藥物出現(xiàn)睡眠障礙等問題時，首先就是要停止服用這類藥物，一般停止服藥后失眠的癥狀都會有所改善或者是消失，另外口服藥物前要詳細(xì)的閱讀藥品使用說明書，盡量在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，不要擅自服藥。如果病人本身就有失眠或者是睡眠障礙，服用的藥物又有導(dǎo)致失眠副作用的，這時候就不建議服用這類藥物，可以改服其他藥物，減少藥物的副作用。睡眠是人類健康的需求，所以保證睡眠是尤為重要的，有睡眠障礙的人建議睡前多用溫水泡腳，按摩頭部穴位促進(jìn)睡眠，有睡眠障礙的人盡量不要服用可能會影響睡眠的藥物，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來促進(jìn)睡眠。有些藥物影響人的睡眠比如說高血壓類藥物，治療疼痛類的藥物，治療過敏的藥物，退熱藥物，都會影響人的睡眠，所以應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服藥。還有的治療心臟的藥物，治療哮喘的藥物也影響人的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)白天嗜睡等癥狀。
01:44
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 4520次
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晚上失眠睡怎么辦晚上容易失眠，那么在睡前服用一些小米、核桃、葵花子等一系列食物來改善睡眠質(zhì)量，使人可以正常的進(jìn)入深度睡眠，來緩解疲勞。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠健忘、多夢等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。葵花籽，葵花籽中含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞，抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后可以吃葵花籽，還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物。大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素c、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣，安五臟，和百藥的功效。要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。語音時長 1:30”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 2048次
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請問失眠入睡困難怎么辦？對于入睡困難失眠首先需要調(diào)整的是心理因素，患者一定不要對失眠有恐懼心理，如果有這種心理會造成惡性循環(huán)的，同時也要注意保持平穩(wěn)放松的心情，平時不要有太大的心理壓力，多做一些戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力，這一些對入睡困難都是有幫助的。另外，在下午以后就不要喝茶不要喝咖啡這些有興奮性作用的飲料了，喝這些物質(zhì)會導(dǎo)致大腦興奮性增高，也是會引起失眠的，同時如果患者正服用其它藥物要注意藥物的不良反應(yīng)，有沒有造成失眠的可能性，對于入睡困難必要時可以在醫(yī)生的建議下服用新型的非苯二氮卓類的藥物進(jìn)行治療。語音時長 01:11”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-11-15 2746次
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睡晚了就失眠怎么辦每天經(jīng)常熬夜，睡覺晚出現(xiàn)失眠，主要是由于生活不規(guī)律引起的，經(jīng)常熬夜的人就會導(dǎo)致大腦神經(jīng)異常興奮，所以就會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。平時在日常的生活里保持有規(guī)律的生活，要有規(guī)律的飲食，都是可以有效改善睡眠的。最好在日常的生活里多做一些戶外運(yùn)動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動，能改善血液循環(huán)，增強(qiáng)人的身體
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 288次
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藥物引起失眠怎么辦在日常生活中，因為疾病的原因，我們經(jīng)常會口服藥物，有的藥物口服使用后，會導(dǎo)致失眠。發(fā)生藥物引起的失眠，怎么辦呢？首先第一件事，就是停止服用這種藥物，一般停止服藥后，失眠癥狀都會有所改善，或者消失。口服藥物前要詳細(xì)閱讀藥品使用說明書，盡量在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，不擅自服藥。如果病人本身就有失眠，或
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-12-24 11323次
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失眠怎么辦？如何快速睡？可服安神助眠藥物，如佐匹克隆。
劉明勇
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-12-20 1201次
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你好，最近總是失眠請問怎么辦您好，您的情況可能跟您最近壓力太大有關(guān)，建議您適當(dāng)運(yùn)動，做點事情，分散注意力
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-03-11 900次
