問經絡推拿腳的時候腳子頭抽筋怎么回事

2020-03-10 1902次

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• 腳抽筋怎么快速緩解

  腳抽筋想要快速緩解就需要將肌肉放松，最簡單的放松方法就是拉伸，如果是往屈側抽筋，要向伸側持續拉伸，維持不動，肌肉會慢慢的緩解。如果在拉伸的過程中，同時進行按摩、熱敷等，使肌肉松的更快，只要肌肉不強烈收縮，松開了，抽筋也就緩解了。所以腳抽筋后快速緩解的方法就是拉伸，要背伸腳踝、腳趾持續15分鐘，才會使肌肉得到放松。腳抽筋是由于屈趾肌腱、屈趾肌受到寒冷刺激導致強烈的收縮而產生的現象。屈趾肌、腿肚的肌肉會明顯的縮成一團，表現為肌肉很緊、很硬，會越縮越緊，越來越疼，抽得越來越厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 13258次

• 腳起水皰怎么回事

  腳上起水皰最多見的就是水皰型足癬，這個水皰容易長在腳趾頭上，還有腳趾頭縫里，還有腳板底下、腳的側緣，還伴有瘙癢，可是有的人也不癢，腳上起水皰最多見的就是足癬，也就是人們所說的腳氣。其次，還有一個原因就是濕疹，這個腳上起水皰，往往就長在像足弓、足的側緣，還有腳趾頭上，但是腳趾頭縫里沒有，這就是濕疹引起的水皰，還有足癬引起的水皰它們之間的區別。另外足癬引起的水皰，它一般都在單側分布，就一只腳，而濕疹引起的水皰都在雙側排列，而且手足都容易發生，所以兩者在臨床上是能夠鑒別開來的。腳起水皰一般就分為這兩種情況，一種是水皰型足癬，還有一種就是水皰型的濕疹，或者叫汗皰疹。針對足癬要抗真菌治療，比如外用的抗真菌的藥物有很多，聯苯芐唑、萘替芬，或者是阿莫羅芬這類的藥，一般選擇一兩種使用，針對濕疹要給予抗過敏的方法來進行治療。

  

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  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-03-13 9843次

• 腳抽筋怎么回事
  一，可能是這個肌肉僵硬，假如你在路上散步，遇到飛車賊搶奪你的包，反應肯定是趕快追，這種毫無戒備地突然的劇烈運動，對肌肉的損傷很大，等到飛車賊揚長而去，你放棄了追趕，你的肌肉又突然的放松下來，這時候那就容易產生這個肌肉痙攣。二，就是缺鈣，鈣質可以降低肌肉神經活性，如果體內的鈣質缺乏，肌肉神經過度興奮就容易造成抽筋。三，就是運動后遇冷，運動后肌肉變得松弛，遇冷的話神經系統會刺激肌肉，通過肌肉的快速收縮來產生熱量，這樣的肌肉就很容易產生這個痙攣。四，就是運動后錯誤的姿勢，身體姿勢也會造成肌肉痙攣，比如說運動后蜷縮雙腿就容易抽筋，睡覺時候蜷縮著身體也是一樣的。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 8098次

• 腳老抽筋怎么回事
  如果病人出現了足部抽筋的情況，說明有足部韌帶或者肌腱的痙攣。首先要考慮有足部的過度負重，或反復的牽拉所引起的，從而導致了足部肌腱韌帶出現過度的負重以后，引起了痙攣的情況。這種情況容易在休息時出現足部的抽筋情況，并且抽筋時病人會出現明顯的足部疼痛。再就是考慮有足部骨質的退變、骨質增生的情況。增生的骨質會刺激周圍的韌帶，關節囊和肌腱，從而在活動時導致肌腱受到擠壓、摩擦，從而引起的抽筋情況。如果病人是青少年，出現了足部的抽筋就要考慮與缺鈣有關。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-14 18394次

• 懷孕腳抽筋怎么回事
  懷孕腳抽筋有可能是因為孕婦的體重增加，足部過度負重所引起，另外肌肉勞損以及肌肉受涼的情況下，也會出現腳抽筋的癥狀，缺鈣也是引起腳抽筋的其中一個原因。孕婦腳抽筋可以用熱敷的方式來緩解，如果是因為缺鈣導致的腳抽筋，要注意補鈣，多吃富含鈣質的食物
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 腳抽筋是怎么回事
  在寧靜的夜晚，或是在激烈的運動中，突如其來的腳抽筋總能讓人措手不及，疼痛難忍。這種不由自主的肌肉收縮現象，雖然短暫卻讓人印象深刻，腳抽筋究竟是怎么回事呢？1、肌肉疲勞與過度使用：長時間站立、行走或進行高強度的體育鍛煉，會導致腳部肌肉過度疲勞，肌肉中的乳酸堆積，從而引發抽筋。特別是在沒有充分休息和恢復
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次

• 小孩腳子頭疼怎么回事
  血液循環不好
  郭曉英 主任醫師寶清縣人民醫院

  2020-04-11 1100次

• 走路時腳抽筋疼痛怎么回事
  走路多嗎？
  陳鵬德 主治醫師汕頭市澄海區人民醫院

  2020-01-26 1301次