問開大姨媽可以做哪些運動

2020-03-04 857次

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• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的，那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。

  

  01:12
  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-19 8315次

• 大姨媽推遲怎么辦

  大姨媽推遲，當然首先要進行檢查，有一部分的女性，自己用尿試紙來進行HCG的排查，排除自己是否懷孕，當然如果要明確，必須抽血查HCG值。如果沒有懷孕，就必須到醫院進行女性激素水平的檢查以及B超，看看是什么原因，造成了月經的推遲。如果是黃體功能不全，而子宮內膜是增厚的，就必須要用黃體酮，來進行一次行經。還有一部分月經經常出現推遲的病人，就必須要考慮是否有多囊卵巢綜合征，就要進行系統的診斷和治療了。

  

  01:11
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 40428次

• 來大姨媽可以做運動嘛
  女性在來月經期間是不可以進行一些劇烈的運動的，一旦過于劇烈，就會出現大的出血，月經量增多，經期延長，所以一般不建議在來月經的時候進行行動。但是也不是絕對不能夠運動的，在月經期間的女性可以做一些舒緩的運動，對身體也是有幫助的。可以在經期來的前三天，根據自己的身體情況，來決定做一些比較輕柔的，舒緩的，放松的，以拉伸運動為主的運動。像瑜伽的運動以及一些形體操，或者是太極，或者在家做一些簡單的伸展運動，都有助于血液循環，也可以緩解壓力。到了經期的第五天以后，身體開始恢復，這個時候就可以進行慢走，慢跑等一些有氧的運動，不過還是要避免球類一些負重的較大的運動。
  語音時長 1:25”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-22 6807次

• 來大姨媽可以做嗎
  在月經期間最好是禁止性生活，因為月經的時候，如果性生活可以把外界的菌帶入陰道，宮口這個時候是開放的狀態，可以導致內膜炎、盆腔炎、甚至引起輸卵管炎，這種情況將來有可能影響到懷孕，導致不孕，還有可能會出現經血逆流，導致子宮腺肌癥巧克力囊腫，有這種可能性。子宮腺肌癥是子宮內膜異位到子宮肌層，巧克力囊腫是子宮內膜異位到卵巢而出現，所以月經期的時候為了健康、為了經期的安全，這種情況盡量不要性生活。
  語音時長 1:05”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-10 28201次

• 大姨媽走了多久可以運動
  大姨媽在臨床上指的是月經，月經走了大約3~5天可以運動，具體的時間需要根據個人體質以及子宮內膜恢復的情況決定。如果做完運動后身體出現不適反應，建議及時就醫治療。月經通常是伴隨卵巢周期性變化，出現的子宮內膜周期性脫落及出血，是生殖器功能成熟的一種標志，并且在月經期間不可以運動，需要等到月經走后才可以運
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-16 0次

• 大姨媽剛走可以做么
  月經只要徹底干凈了就可以有性生活，最好的時間是月經完后24到48小時之后性生活，這樣更安全一些。在月經期間性生活是萬萬不能的，因為月經期間性生活可以把外界的細菌帶入陰道導致內膜炎，盆腔炎，輸卵管炎引起輸卵管梗阻，甚至將來可能會出現宮外孕，不孕，出現慢性盆腔疼痛。還有月經期間性生活可以使經血逆流，導致
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 543次

• 大姨媽來了可以坐小腿的運動嗎
  可以適量運動的
  余期龍 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-03-10 1001次

• 大姨媽才完可以做那個吧！
  你好，在月經剛剛干凈的時候，因為子宮內膜修復不是特別完善，這個時候是不建議同房的，會容易導致月經回潮，建議月經完全干凈2~3天以后再同房。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-12-19 700次