身體免疫力比較低,可不可以通過一些保健品

2020-04-20 1210次

病情描述:

身體免疫力比較低,可不可以通過一些保健品提高一下免疫力

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

您好
做過什么檢查嗎?有什么癥狀嗎?
就是經常感冒
檢查血常規什么的也都比較正常
飲食注意就行
有什么比較好的呢
身高,體重?
首先要注意膳食平衡,注意營養物質的均衡,多補充優質蛋白質,優質的蛋白質來自于海參、牛奶、雞蛋、里脊肉、牛肉等。另外,也可以適當增加真菌類的食品,比如金針菇、蘑菇等食品。免疫力低下的時候一定要注意增加日光照射,日光當中的紫外線可以殺滅細菌,并且能使皮膚當中的維生素D變成活性的維生素D,促進鈣的吸收和利用,增強骨骼健康。免疫力低下的時候可以適當看看中醫,通過健脾補腎,調節脾胃的功能增強機體免疫功能,常用的藥物包括黨參、白術、黃芪等藥物。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 777奇米视频| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 久久久久久久久久久福利| 麻豆91在线视频| 最近中文字幕高清中文字幕电影二 | 欧美视频www| 国产色综合天天综合网| 亚洲色精品vr一区二区三区| av网站免费线看| 爱情岛论坛亚洲高品质| 大帝AV在线一区二区三区| 亚洲精品国产首次亮相| 91国高清视频| 欧美变态老妇重口与另类| 国产福利免费在线观看| 亚洲va精品中文字幕| 黄a大片av永久免费| 日本50岁丰满熟妇xxxx| 成人免费ā片在线观看| 啊灬啊灬啊灬快灬深久久| 中文字幕一区二区三| 精品人妻伦一二三区久久| 奇米影视7777久久精品| 亚洲精品国产福利一二区| 18日本xxxxxxxxx视频| 桃子视频观看免费完整| 国产成人悠悠影院| 久久久久久久久国产| 综合偷自拍亚洲乱中文字幕| 女人与禽牲交少妇| 亚洲精品伊人久久久久| 男女拍拍拍免费视频网站| 日韩欧美视频二区| 四虎国产精品免费久久久 | 青青操免费在线视频| 有色视频在线观看免费高清在线直播| 国产校园另类小说区| 久久久青草青青亚洲国产免观 | 久久久久成人精品| 美女扒开腿让男生桶爽网站| 好大好硬别停老师办公室视频|